Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Trójbój Siłowy
  • Nasze wyniki

    Wyciskanie leżąc, przysiad oraz martwy ciąg składa się na trójbój siłowy. W tym sporcie liczy się siła. Prowadzimy rozmowy na temat tego żelaznego i ciężkiego sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Nasze wyniki

    Postprzez małylifter » 6 Marzec 2010, o 21:16

    Dzieci spokój! znam He_men'a osobiście bo z nim trenuje :P faktycznie tyle robi...A z tą różnicą między ciągiem a siadami to wtajemniczeni wiedzą o co się rozchodzi:)
    małylifter
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 20:39
    Miasto: Stok
    Data urodzenia: 16 05 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez lMathew » 6 Marzec 2010, o 21:18

    małylifter napisał:Dzieci spokój! znam He_men'a osobiście bo z nim trenuje :P faktycznie tyle robi...A z tą różnicą między ciągiem a siadami to wtajemniczeni wiedzą o co się rozchodzi:)

    Oki, nie będę wnikał.
    Pas!
    Image
    **Prace techniczne. Niebawem powracam**
    Awatar użytkownika
    lMathew
    Starszy sierżant
     
    Posty: 362
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 17:25
    Miejscowość: Łosice
    Pochwały: 23
    Miasto: Łosice
    Data urodzenia: 07 05 1991

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez he_men » 7 Marzec 2010, o 09:24

    Powiedzcie mi jak można znać się na czym nie ucząc się o tym bądź praktykując a tutaj każdy ma coś do powiedzenia na ten temat choć jego wynik w trójboju nie jest wyższy niż 400-500kg. A ty małylifter nic tutaj nie sugeruj bo duże wagi mają taką różnicę i jesteś w błędzie.
    he_men
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:53
    Miasto: Wasilków
    Data urodzenia: 05 01 1990

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez Domazer » 7 Marzec 2010, o 23:55

    a tak wlasciwie ..he_men jakie wyniki ?
    z tego co czytalem i mnie podwazasz tak ?
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez he_men » 8 Marzec 2010, o 20:27

    No chyba umiesz czytać jeżeli przeczytałeś moje poprzednie posty więc wciśnij profil :D tam są wyniki. PS. na ten wiek masz bardzo dobre ciągi wyciskanie też dobre czemu więc z takimi wynikami nie startujesz na MP w trójboju?? Masz jakieś problemy dot. kontroli dopingowych dlatego startujesz na wioskowych zawodach w wyciskaniu??
    he_men
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:53
    Miasto: Wasilków
    Data urodzenia: 05 01 1990

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez Domazer » 8 Marzec 2010, o 22:53

    drogi kolego, sprawa tak wyglada ze wychowalem sie na podworku strongmana i dopiero od tego sezonu zaczynam podbijac polske w trojboju i wl. czy zawody wiejskie? wg obecnych dzialaczy pzkftis poziom byl o wiele wiekszy niz na mp . dlatego to juz cos znaczy, a ta impreza nie byla wcisnieta w kalendarz bo za pozno ona zostala dopieta..
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez Florian1487 » 17 Marzec 2010, o 16:54

    2msc treningu..:D
    klata;
    70kg
    MC;
    170kg
    przysiad 110kg 2x
    jeszcze wypychanie nog na suwnicy 252kg
    Droga i cel,to dazenie do doskonałosci..
    Awatar użytkownika
    Florian1487
    Starszy kapral
     
    Posty: 92
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 20:24
    Miejscowość: Lubelszczyzna
    Data urodzenia: 14 04 1991

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez Bizon1 » 26 Marzec 2010, o 18:47

    WL: 75
    MC:101 (nie mam więcej obciążeń) 130 moze 140 by poszło
    przysiad 60 moja pięta achillesowa
    bizon1.posadzdrzewo.pl
    Bizon1
    Kapral
     
    Posty: 66
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 13:48
    Pochwały: 2
    Miasto: Żywiec
    Data urodzenia: 04 03 1994

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez SuperCypa » 4 Kwiecień 2010, o 13:55

    no ja już troszkę się nie bawię [kontuzja] ale na zawodach 3 lata temu jak miałem 18 lat bez sprzętu jak wiadomo w kat 82.5
    wyciskanie: 110
    przysiad: 160
    ciąg: 170
    SuperCypa
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 13:49
    Miasto: DĄBROWA GÓRNICZA
    Data urodzenia: 14 07 1989

    Re: Nasze wyniki

    Postprzez ziga93 » 4 Kwiecień 2010, o 16:23

    Wiek 16 lat
    Prawie 2 lata stażu
    WL 100kg
    MC 150kg
    Biceps sztangą technicznie 60kgx4
    Ogólnie ćwicze pod Armwrestling (siłowanie na ręke)
    Pzdr
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    ziga93
    Generał dywizji
     
    Posty: 4871
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 19:02
    Pochwały: 28
    Miasto: Wodzisław
    Data urodzenia: 13 05 1993

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Trójbój Siłowy

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.