Szybkie logowanie
  • Strona główna Forum Hydepark
  • Dieta dla sportowca

    Miejsce dyskusji dosłownie o wszystkim, niekoniecznie związanym z kulturystyką. Dział pozwalający na wolną dyskusję nie ograniczoną żadnym tematem przewodnim.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Dieta dla sportowca

    Postprzez Ailis » 22 Luty 2019, o 16:44

    Właśnie zaczynam swoją pracę nad moją figurą. Naczytałam się na blogach o tym, jak wspomagać rozbudowę mięśni i szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, co niby pomoże uzyskać lepsze efekty. Ale właściwie co ja mam gotować? Kumpel polecił mi stronę, na której są gotowe przepisy. Szczegolnie przypadł mi do gustu ten https://kcalmar.com/blog/2018/04/19/pel ... a-majowke/ . Nawet jak na moje antytalencie kuchenne, wygląda na łatwe do przygotowania. A skąd Wy czerpiecie inspiracje?
    Ailis
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 152
    Rejestracja: 5 Marzec 2018, o 14:53
    Miasto: Białe Błota

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Dieta dla sportowca

    Postprzez Zywa » 8 Wrzesień 2019, o 07:09

    Ciekawe, jednak niektórzy mają problemy z wątrobą i wówczas nie mogą zdecydować się na proponowany przez ciebie system jedzenia. W takich przypadkach trzeba ściśle trzymać się zaleceń dietetycznych. O tym, jak w praktyce wygląda taka dieta można przeczytać np. tutaj: https://ktomalek.pl/blog/dieta-watrobowa-na-czym-polega-i-kto-powinien-na-nia-przejsc/w-531.
    Zywa
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 33
    Rejestracja: 28 Grudzień 2016, o 12:49

    Dieta dla sportowca

    Postprzez jurasekl22 » 12 Kwiecień 2023, o 10:59

    Z jakiej formy diety korzystacie w Waszym przypadku i dlaczego?

    https://peptides.net.pl
    jurasekl22
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 863
    Rejestracja: 12 Październik 2017, o 08:27

    Dieta dla sportowca

    Postprzez GosikS » 13 Kwiecień 2023, o 21:01

    Na pewno musi być bogata w białko i zdrowe węglowodany
    GosikS
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 497
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 21:56


    Wróć do Hydepark

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron