Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne StrongMan
  • Sławomir Toczek

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Sławomir Toczek

    Postprzez HARDY! » 5 Styczeń 2010, o 10:43

    Jeden z najlepszych polskich i światowych siłaczy. Wicemistrz Polski Strongman 2005, Wicemistrz Polski Strongman 2006 i Wicemistrz Polski Strongman 2008. Drużynowy Mistrz Świata Par Strongman 2005. Drugi Wicemistrz Europy Strongman 2008.
    Sławomir Toczek zadebiutował jako siłacz w 2002 r. Uczestniczył w Pucharze Polski Strongman 2007.
    Wziął udział czterokrotnie w indywidualnych Mistrzostwach Europy Strongman.

    Wymiary:

    * wzrost 180 cm
    * waga 120 - 128 kg
    * biceps 54 cm
    * udo 78 cm
    * klatka piersiowa 145 cm

    Rekordy życiowe:

    * przysiad 300 kg
    * wyciskanie 230 kg
    * martwy ciąg 340 kg

    Osiągnięcia strongman


    * 2003
    o 5. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2003, Piła
    o 1. miejsce - Drugie zawody Polska kontra Reszta Świata
    * 2004
    o 2. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2004, Szczecin
    o 4. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2004, Jelenia Góra
    o 5. miejsce - Polska - Skandynawia
    o 2. miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Ukraina
    o 1. miejsce - Trzecie zawody Polska kontra Reszta Świata
    * 2005
    o 5. miejsce - Pierwszy Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2005, Poznań (z Mariuszem
    Pudzianowskim)
    o 2. miejsce - Super Seria 2005: Malbork
    o 2. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2005, Kielce
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2005, Starachowice
    o 1. miejsce - Zawody Północ-Południe
    o 4. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2005, Płock
    o 1. miejsce - Czwarte zawody Polska kontra Reszta Świata
    * 2006
    o 2. miejsce - Drugi Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 4. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Fürstenfeldbruck
    o 1. miejsce - Polska kontra Europa
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2006, Września
    o 4. miejsce - Super Seria 2006: Milicz
    o 10. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2006, Sanya, Chiny
    o 6. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Wiedeń
    o 5. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Grodzisk Mazowiecki
    * 2007
    o 7. miejsce - Trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 6. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2007, Łódź
    o 4. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2007, Strzegom
    * 2008
    o 3. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2008, Szczecinek
    o 4. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2008, Kołobrzeg
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2008, Częstochowa
    * 2009
    o 6. miejsce - Piąty Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 2. miejsce - Puchar Świata Strongman Stone Design, Tczew
    o 1. miejsce - Puchar Polski Activa Strongman, Pruszcz Gdański
    o 8. miejsce - Giganci Na Żywo 2009: Stavanger
    o 3. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman Harlem 2009, Kielce
    o 1. miejsce - Pojedynek Gigantów, Leeds



    Image

    Image

    Image


    źródło: wikipedia
    Awatar użytkownika
    HARDY!
    Starszy kapral
     
    Posty: 84
    Rejestracja: 4 Styczeń 2010, o 11:55
    Pochwały: 2

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez pozdro » 12 Maj 2010, o 07:52

    "Mały" dobry koles
    pozdro
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 41
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 21:12

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez ziga93 » 12 Maj 2010, o 16:10

    świetny :P
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    ziga93
    Generał dywizji
     
    Posty: 4871
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 19:02
    Pochwały: 28
    Miasto: Wodzisław
    Data urodzenia: 13 05 1993

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez Pakerrio » 12 Maj 2010, o 16:47

    Fajny gość. Mógłby trochę przymasować :D
    Light weight baby
    kulturystyczni.pl team
    Masujemy...
    Awatar użytkownika
    Pakerrio
    Porucznik
     
    Posty: 1909
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 12:47
    Pochwały: 8
    Miasto: Stalowa Wola
    Data urodzenia: 28 08 1994

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez Mateusz » 14 Maj 2010, o 14:03

    wposzo strongman
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez masażystka » 15 Maj 2010, o 18:07

    To na pewno sport dla wytrwalych
    masażystka
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 11:08
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 29 10 1968

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez Domazer » 16 Maj 2010, o 22:15

    jesli chodzi o slawka...
    dobrze go znam, w ubieglym sezonie mialem okazje z nim trenowac na hali w kończewicach.. z jarkiem dymkiem..
    no co tu duzo mowic..
    mocny jest;) ale nie jest najlepszy ;)
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez Zioło » 7 Sierpień 2010, o 19:53

    Powiem tak jego wymiary są podobne do wymiarów Pudziana ale Pudzian wygląda dozo lepiej :)
    Ale i tak szacun dla niego również wiele dokonał w polskim Strong-Man
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez masażystka » 13 Sierpień 2010, o 16:13

    Jeśli sie coś chce osiągnąć to trzeba też chcieć beż wytrwałosci i uporu nie zdobędzie sie dobrych osiągnieć dobre powiedzenie trening czyni mistrza
    masażystka
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 4 Kwiecień 2010, o 11:08
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 29 10 1968

    Re: Sławomir Toczek

    Postprzez Perni » 13 Sierpień 2010, o 17:56

    siłka/masa/siła
    Awatar użytkownika
    Perni
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 881
    Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
    Miejscowość: na siłce :D
    Miasto: Polska :D
    Data urodzenia: 18 06 1993

    Następna

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron