Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne StrongMan
  • Czy może mi się udać

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Czy może mi się udać

    Postprzez Mateusz1555 » 31 Sierpień 2012, o 08:37

    Witam mam 15 lat wyciska 110 kg przy takiej samej masie mam 195 cm wzrostu czy to dobrze cwiczę bez supil i odżywek ale mam sobie jakieś kupic ile dam wycisnąć na klate do grudnia .
    Mateusz1555
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 31 Sierpień 2012, o 08:23
    Miasto: Olsztyn
    Data urodzenia: 14 01 1997

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Czy może mi się udać

    Postprzez playandwin24 » 31 Sierpień 2012, o 13:45

    Eh... :Mrugać:

    Powiedz Nam jak tam Przysiad i MC...
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Czy może mi się udać

    Postprzez Mateusz1555 » 31 Sierpień 2012, o 17:45

    Przysiad że sztangą ok 120 kg martwy 140 kg więcej nie próbowałem bo dopiero 3 miesiące Ćwiczę .
    Mateusz1555
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 31 Sierpień 2012, o 08:23
    Miasto: Olsztyn
    Data urodzenia: 14 01 1997

    Czy może mi się udać

    Postprzez playandwin24 » 31 Sierpień 2012, o 17:57

    To fajnie, pilnuj techniki bo młody jesteś, żebyś nie żałował bicia rekordów :)

    ile dam wycisnąć na klate do grudnia


    Hm... czekaj spojrzę w moją szklaną kulę... hokus... pokus...

    Eh... nic nie widzę, ale wieczorem powróżę z fusów to może Ci powiem ;) :Worek:
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Czy może mi się udać

    Postprzez Mateusz1555 » 31 Sierpień 2012, o 19:50

    Jak myślisz ile dam rade to powiem ci 4 razy w tygodniu ćwiczę ;d
    Mateusz1555
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 31 Sierpień 2012, o 08:23
    Miasto: Olsztyn
    Data urodzenia: 14 01 1997

    Czy może mi się udać

    Postprzez playandwin24 » 31 Sierpień 2012, o 19:58

    Uważaj żebyś barków nie rozwalił :)

    Bo następny post będzie, "Bolący bark co robić?" :)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Czy może mi się udać

    Postprzez Mateusz1555 » 31 Sierpień 2012, o 21:36

    Dobra to powiesz ile mogę dać rady czy nie ;d
    Mateusz1555
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 31 Sierpień 2012, o 08:23
    Miasto: Olsztyn
    Data urodzenia: 14 01 1997

    Czy może mi się udać

    Postprzez playandwin24 » 1 Wrzesień 2012, o 12:48

    Masz duże możliwości :) Więcej nie powiem bo za młody jesteś... :P To jest Polska później po sądach mnie będą ciągnąć :P
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Czy może mi się udać

    Postprzez Mateusz1555 » 1 Wrzesień 2012, o 12:48

    Ale ile no powiedz przecież cie nie skarzą z to ;d
    Mateusz1555
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 31 Sierpień 2012, o 08:23
    Miasto: Olsztyn
    Data urodzenia: 14 01 1997

    Czy może mi się udać

    Postprzez robo815 » 22 Listopad 2012, o 22:09

    Nagraj filmiki to się oceni technikę :)
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Następna

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron