Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne StrongMan
  • Jarosław Dymek

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Jarosław Dymek

    Postprzez ..:Damian:.. » 27 Grudzień 2009, o 13:02

    Jarosław Dymek, pseudonim Ralf (ur. 21 stycznia 1971, Prabuty) – polski strongman.

    Jeden z najlepszych polskich i światowych siłaczy. Mistrz Polski Strongman w latach 2002 i 2005. Mistrz Europy Strongman 2005. Drużynowy Mistrz Świata Par Strongman w latach 2003 i 2004.


    Jarosław Dymek trenował karate i lekkoatletykę. Był powołany do kadry narodowej w rzucie oszczepem. Następnie trenował gimnastykę. W 1990 r. rozpoczął studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku. Od 1999 r. zajmuje się sportem strongman.
    Jarosław Dymek w 2009 r.

    Pracował jako wychowawca młodzieży oraz w ochronie nocnego klubu.

    W 2002 r. został wybrany radnym miasta Malborka.

    W listopadzie 2003 r, wspólnie z siłaczem Piotrem Szymcem utworzył firmę Strong Man sp. z o.o., organizującą zawody i pokazy siłaczy oraz promującą sport strongman.

    W styczniu 2004 r. został zatrzymany przez policję i przebywał kilka miesięcy w areszcie, pod zarzutem przekazania funkcjonariuszowi policji korzyści majątkowej, w zamian za odstąpienie od czynności służbowych.

    Bardzo waleczny, czołowy polski strongman, obok Mariusza Pudzianowskiego, od kilku lat zdominowany przez Pudzianowskiego. Od samego początku startów znajduje się w ścisłej, światowej czołówce siłaczy. W osiągnięciu jeszcze lepszych wyników Dymkowi przeszkadzały serie poważnych kontuzji, w tym na najważniejszych zawodach.

    Zdobył dla Polski, wraz z Mariuszem Pudzianowskim, na Drużynowych Mistrzostwach Świata Par Strongman 1999 pierwszy w historii medal, w sporcie strongman.

    Wziął udział pięciokrotnie w indywidualnych Mistrzostwach Europy Strongman.

    Jarosław Dymek w ostatnich latach, z uwagi na wiek, ograniczył udział w zawodach do najważniejszych i najbardziej presiżowych imprez. W wyniku licznych kontuzji planował, w roku 2008, zakończyć karierę siłacza, jednak uporał się z kontuzjami i wrócił do dobrej formy. Po zakończeniu kariery siłacza planuje zająć się organizacją zawodów strongman, w różnych krajach świata.

    Jest właścicielem klubu treningowego Dymek Body Line, umiejscowionego w Malborku. Mieszka w Malborku. Rodzina: żona Dorota, syn Dawid. Starszy brat, Jacek Dymek, również zajmował się sportem strongman, jednak z dużo mniejszymi sukcesami.


    Jarosław Dymek wziął udział ośmiokrotnie w indywidualnych Mistrzostwach Świata Strongman, w latach 2001, 2002, 2003, 2005, 2006, 2007, 2008 i 2009. Był trzecim Polakiem w historii tych mistrzostw. Jest drugim Polakiem, po Mariuszu Pudzianowskim, o najdłuższym stażu w tych zawodach.

    Trzykrotnie, w Mistrzostwach Świata Strongman 2007, Mistrzostwach Świata Strongman 2008 i Mistrzostwach Świata Strongman 2009 nie zakwalifikował się do finałów.

    Wziął udział sześciokrotnie w Drużynowych Mistrzostwach Świata Par Strongman, w latach 1999, 2000, 2001, 2002, 2003 i 2004.


    Wymiary:

    * wzrost 182 cm
    * waga 127 - 132 kg
    * biceps 55 cm
    * udo 80 cm
    * klatka piersiowa 146 cm

    Rekordy życiowe:

    * przysiad 320 kg
    * wyciskanie 240 kg
    * martwy ciąg 380 kg

    Rekordy Polski

    * Ciągnięcie tira w siadzie - 18,50 sek.
    * Waga płaczu przodem - 42,32 sek.
    * Rzut belką - 12,7 m.
    * Spacer buszmena - 8,91 sek.
    * Stawianie bala - 400 kg


    Osiągnięcia strongman

    * 1999
    o 3. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 1999, Chiny (z Mariuszem Pudzianowskim)
    * 2000
    o 4. miejsce - Puchar Świata, Grand Prix Polski
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2000, Sopot
    o 3. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2000, Holandia
    o 4. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Europy Par Strongman 2000, Finlandia
    o 2. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2000, Węgry (z Mariuszem Pudzianowskim)
    * 2001
    o 1. miejsce - Puchar Świata, Grand Prix Polski
    o 1. miejsce - 3-cia edycja Pucharu Polski Warka Strongman
    o 2. miejsce - Atlantic Giants, Wyspy Owcze
    o 2. miejsce - World Muscle Power, Szkocja
    o 2. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2001, Polska (z Ireneuszem Kurasiem)
    o 3. miejsce - American Power, USA
    o 7. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2001, Wodospady Wiktorii, Zambia

    Jarosław Dymek w 2009 r.

    * 2002
    o 3. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2002, Holandia (z Mariuszem Pudzianowskim)
    o 1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2002
    o 2. miejsce - Zimowy Puchar Świata, Szczyrk
    o 3. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Europy Par Strongman 2002, Węgry
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2002, Gdynia
    o 9. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2002, Kuala Lumpur, Malezja
    o 1. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2002, Ostrów Wielkopolski
    o 8. miejsce - Super Seria 2002: Sztokholm
    o 2. miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Reszta Świata
    * 2003
    o 7. miejsce - Super Seria 2003: Oahu
    o 6. miejsce - Super Seria 2003: Hawaje
    o 1. miejsce - Puchar Świata Strongman 2003, Inowrocław
    o 1. miejsce - Solid Strongman Challenge, Columbus, USA
    o 8. miejsce - Super Seria 2003: Silvonde
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2003, Sandomierz
    o 5. miejsce - Super Seria 2003: North Bay
    o 1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2003, Węgry (z Mariuszem Pudzianowskim)
    o 6. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2003, Wodospady Wiktorii, Zambia
    o 3. miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2003, Piła

    Jarosław Dymek, Malborczanin

    * 2004
    o 1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2004, Płock (z Mariuszem Pudzianowskim)
    o 2. miejsce - Polska - Skandynawia, Dąbrowa Górnicza
    o 1. miejsce - Trzecie zawody Polska kontra Reszta Świata
    * 2005
    o 2. miejsce - Pierwszy Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2005, Starachowice
    o 1. miejsce - Zawody Północ-Południe
    o 1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2005, Płock
    o 4. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2005, Chengdu, Chiny (kontuzjowany)
    * 2006
    o 1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Fürstenfeldbruck
    o 1. miejsce - Polska kontra Europa
    o 2. miejsce - Super Seria 2006: Milicz
    o 4. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2006, Września
    o 8. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2006, Sanya, Chiny
    o 4. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Grodzisk Mazowiecki

    Jarosław Dymek w 2009 r.

    * 2007
    o 5. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2007, Łódź
    o 2. miejsce - Super Seria 2007: Viking Power Challenge, Norwegia
    o 2. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2007, Strzegom
    * 2008
    o 1. miejsce - Czwarty Pojedynek Gigantów, Łódź
    o 8. miejsce - Super Seria 2008: Nowy Jork
    o 6. miejsce - Super Seria 2008: Viking Power Challenge, Norwegia
    * 2009
    o 11. miejsce - Giganci Na Żywo 2009: Stavanger
    o 1. miejsce - Giganci Na Żywo 2009: Malbork
    o 10. miejsce - Super Seria 2009: Venice Beach
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez ..:Damian:.. » 27 Grudzień 2009, o 13:05

    Image

    Image
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez thegame » 28 Grudzień 2009, o 13:21

    Kiedyś jeszcze jego brat brał udział w zawodach Strongaman nie pamiętma jka miał na imie, ale wołali na niego levis, do tego śpiewał w przerwach :mrgreen: , pózniej zajął się sędziowaniem zawodów i słuch po nim zaginął.
    Voice666
    Awatar użytkownika
    thegame
    Chorąży
     
    Posty: 1203
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
    Pochwały: 40

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez Dementor » 28 Grudzień 2009, o 13:25

    Jacek - ale zszedł na złą droge:)
    Image
    Darmowe porady na forum kulturystycznym www.FFBB.pl
    Awatar użytkownika
    Dementor
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1351
    Rejestracja: 18 Grudzień 2009, o 16:39
    Pochwały: 37

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez ..:Damian:.. » 28 Grudzień 2009, o 13:26

    Zmienił się sporo
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez Dementor » 28 Grudzień 2009, o 13:27

    .:damian:. wstaw wiecej fotek Jarka

    PS sorki nie mogłem już edytowac.
    Darmowe porady na forum kulturystycznym www.FFBB.pl
    Awatar użytkownika
    Dementor
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1351
    Rejestracja: 18 Grudzień 2009, o 16:39
    Pochwały: 37

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez ..:Damian:.. » 28 Grudzień 2009, o 13:30

    Nom szybko edycja wygasa
    Wiem coś o tym ;/
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez Oliver » 28 Grudzień 2009, o 13:38

    spokojnie, jak napiszecie post pod postem to będziemy łączyć na prośbę:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez thegame » 28 Grudzień 2009, o 16:05

    Jacuś nie taki duuuży już
    Voice666
    Awatar użytkownika
    thegame
    Chorąży
     
    Posty: 1203
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
    Pochwały: 40

    Re: Jarosław Dymek

    Postprzez ..:Damian:.. » 28 Grudzień 2009, o 16:55

    Nom pewnie pompa mu odeszła :)
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
    Awatar użytkownika
    ..:Damian:..
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
    Pochwały: 1
    Miasto: Na wschodzie

    Następna

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron