Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne StrongMan
  • waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 15 Sierpień 2010, o 22:52

    hmmm... cos zapodam ale jeszcze nie wiem co
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Body » 17 Sierpień 2010, o 02:03

    Anapolon podobno dodaje siły....tak mi sie o uszy obiło zagadaj do falena on zrobi z ciebie ludzi:D
    xxmłodyxx
    Awatar użytkownika
    Body
    Starszy kapral
     
    Posty: 79
    Rejestracja: 6 Sierpień 2010, o 11:29
    Miejscowość: Lubelskie
    Pochwały: 2
    Miasto: Lubelskie
    Data urodzenia: 05 08 1994

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 19 Sierpień 2010, o 18:58

    spoko anapolon za mocny , cos wezme odezwie sie jak juz wejde na cykl ,,, pozdro.....
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Michał » 19 Sierpień 2010, o 19:00

    zaplanuj ten cykl porzadnie jak juz chcesz cos brac. Dogadaj sie z lg, voldem lub innymi znawcami z forum tylko nie pseudo znawcami z gimnazjum i niech Ci doradza zeby nie bylo kuku :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 19 Sierpień 2010, o 19:17

    wiem wiem masz racje , moja wiedza na temat koksu jest = 0 i poradze sie kogoś napewno zreszta juz duzo sie dowiedziałem
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Michał » 19 Sierpień 2010, o 19:22

    niech Ci to rozpisza od A do Z :) taka moja rada hehe
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 19 Sierpień 2010, o 19:24

    spoko cykl zaczynam od poniedziałku i jakies 5 tygodni pocisne i sie okaze co i jak pojdzie mam w planach 200 wycisnąć
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Michał » 19 Sierpień 2010, o 19:28

    na czym bedziesz robil cykl ?
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez łapa50cm. » 19 Sierpień 2010, o 19:31

    mam 30 strzałów propa... do tego wino..
    Awatar użytkownika
    łapa50cm.
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 534
    Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
    Pochwały: 2
    Miasto: Gdansk
    Data urodzenia: 31 03 1982

    Re: waga 86kg i wyciskać 220kg... co sądzicie ???

    Postprzez Michał » 19 Sierpień 2010, o 19:33

    i jak to bedziesz dawkowal ?
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.