Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Trenuj z Cukrzycą
  • Dlaczego powstał taki dział?

    Dział przeznaczony dla osób chorych na cukrzycę chcących rozpocząć swoją przygodę z treningiem siłowym. Dowiecie się jak dobrać trening, ćwiczenia na siłowni, suplementy i dietę w sposób bezpieczny dla Was i zwiększyć wrażliwość na insulinę, a zarazem wyrównać glikemię.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, Konrad Adamczyk


    Dlaczego powstał taki dział?

    Postprzez Konrad Adamczyk » 27 Wrzesień 2015, o 17:31

    "Trenuj z Cukrzycą" to dział kierowany dla osób chorych na cukrzycę I oraz II typu, jak również dla tych którzy chcieliby pomóc swoim bliskim/znajomym i dowiedzieć się z czym należy się zmierzyć podejmując różne aktywności fizyczne i nie tylko (będąc diabetykiem).

    Dlaczego powstał?
    Od dnia pierwszego kiedy zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu I słyszałem, że nigdy nie będę mógł iść na siłownię - nie usłyszałem też dlaczego. Będąc kilka dni na oddziale obłożyłem się książkami na temat cukrzycy, diet. W ciągu kilku dni przeczytałem około 500 stron i dalej nie uzyskałem odpowiedzi na najbardziej nurtujące mnie pytanie.
    Po roku, gdy poznałem mechanizmy i chyba wszystkie zmienne jakie składają się na końcowy wynik, jakim jest stężenie glukozy we krwi, postanowiłem spróbować i wróciłem na siłownie. Nie było to takie proste jak mogłoby się wydawać, nie każdy wysiłek będzie powodował stopniowe obniżanie cukru we krwi, nie każdy trening jest też taki sam. Rolę odgrywa nawet ilość poszczególnych makroskładników w posiłku przedtreningowym.
    W ten oto sposób na przekór wszystkim lekarzom, których spotkałem na swojej drodze, udowodniłem, że jak się rozumie pewne mechanizmy organizmu to można będąc diabetykiem robić praktycznie wszystko.

    W tym dziale każdy chory na cukrzycę otrzyma ode mnie wsparcie (liczę na to, że od inynch również! :) ) i jestem pewny, że osiągnie swój cel.
    Zapraszam wszystkich do dyskusji.

    Autor postu otrzymał pochwałę
    https://www.facebook.com/Konrad-Adamczyk-Trenuj-z-cukrzycą-177285445939780/timeline/
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    *Instruktor kulturystyki, trener personalny, specjalista ds. żywienia i suplementacji
    *Plany treningowe, plany dietetyczne, suplementacja, treningi personalne
    Awatar użytkownika
    Konrad Adamczyk
    Moderator
     
    Posty: 70
    Rejestracja: 24 Wrzesień 2015, o 18:25
    Pochwały: 5
    Miasto: Kraków
    Data urodzenia: 04 07 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Dlaczego powstał taki dział?

    Postprzez anita151 » 6 Październik 2016, o 11:55

    hej
    anita151
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 6 Październik 2016, o 11:55


    Wróć do Trenuj z Cukrzycą

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 5 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron