Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Trójbój Siłowy
  • Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Wyciskanie leżąc, przysiad oraz martwy ciąg składa się na trójbój siłowy. W tym sporcie liczy się siła. Prowadzimy rozmowy na temat tego żelaznego i ciężkiego sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Postprzez Mateusz » 5 Kwiecień 2010, o 13:58

    ja bym mu nie proponował od razu takiego treningu niech pocwiczy troche masowo pozniej moze przejsc do tego treningu
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Postprzez Bizon1 » 5 Kwiecień 2010, o 22:35

    właśnie niema klubu do najbliższego mam chyba 60 km
    bizon1.posadzdrzewo.pl
    Bizon1
    Kapral
     
    Posty: 66
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 13:48
    Pochwały: 2
    Miasto: Żywiec
    Data urodzenia: 04 03 1994

    Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Postprzez BOOLO » 28 Grudzień 2011, o 17:54

    DUŻO JEDZ,ĆWICZ I WYPOCZYWAJ PO TRENINGU.
    NOGI TRAKTUJ JAK KLATĘ I ŁAPĘ.
    PO ROKU PODZIĘKUJESZ.
    BOOLO
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 18 Grudzień 2011, o 17:07

    Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Postprzez Góral » 29 Grudzień 2011, o 17:51

    tee archeolog, ogarnij kiedy chłop to pisał.
    Wykopaliska jakieś czy co :D ?
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17

    Re: Trójbój jak sie zabrać to tego??

    Postprzez qlimax-_ » 29 Grudzień 2011, o 18:23

    Góral napisał:tee archeolog, ogarnij kiedy chłop to pisał.
    Wykopaliska jakieś czy co :D ?


    Myslalem ze z krzesla spadne jak to Góral napisał :D :Lol:
    Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
    Awatar użytkownika
    qlimax-_
    Chorąży
     
    Posty: 1009
    Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
    Miejscowość: Polska
    Pochwały: 3
    Miasto: M-ce

    Poprzednia

    Wróć do Trójbój Siłowy

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron