Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Uroda i Fitness
  • Fitness 70+ ?

    Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Fitness 70+ ?

    Postprzez marromano » 25 Listopad 2010, o 14:28

    Niemożliwe?

    A jednak... Za 5 dni odbędzie się światowa premiera 2 nowych płyt dvd (Walk Out, Fit & Strong) z udziałem 72-letniej instruktorki fitness, ikony aerobiku, nadal sprawnej Jane Fondy.
    Fragmenty można obejrzeć za pośrednictwem strony internetowej:

    http://janefonda.com/category/my-fitness/
    marromano
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 11:28
    Pochwały: 9
    Data urodzenia: 12 08 1986

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Fitness 70+ ?

    Postprzez Piłka » 4 Grudzień 2010, o 22:50

    Noo, jak się dba o siebie za młodu to można. Z tego co widzę na filmiku to nie są jakieś straszne rzeczy, ale przyjemnie się patrzy na seniorów, którzy coś ze sobą robią na emeryturze i czerpią z tego satysfakcję, bo chyba tylko (i aż!) o nią tu chodzi, nie o wyniki czy wyższe stopnie wtajemniczenia.
    Awatar użytkownika
    Piłka
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 16
    Rejestracja: 29 Listopad 2010, o 19:52
    Miasto: Łódź
    Data urodzenia: 10 02 1986

    Re: Fitness 70+ ?

    Postprzez marromano » 4 Grudzień 2010, o 23:34

    Dokładnie... Niby nic, a plusów co niemiara. Można siedzieć na kanapie i czekać na brak sprawności, chorobę i śmierć. A można też zrobić coś dla siebie i innych, zwiększyć jakość życia żeby dłużej te wnuki pooglądać. Nie trzeba ani pieniędzy ani dużo czasu żeby poczuć się lepiej i zrobić coś pozytywnego. A najważniejsze i chyba najtrudniejsze to żeby uwierzyć, że to jest prawda.
    marromano
    Sierżant
     
    Posty: 224
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 11:28
    Pochwały: 9
    Data urodzenia: 12 08 1986


    Wróć do Uroda i Fitness

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron