Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Uroda i Fitness
  • Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez gazelo » 6 Październik 2013, o 11:50

    Ja zawsze wieszam na lodówce zdjęcie czegoś, co będzie dla mnie nagrodą za osiągnięcie celu :)
    gazelo
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 6 Październik 2013, o 11:48
    Miasto: Inowrocław
    Data urodzenia: 08 06 1982

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez arrek99 » 23 Październik 2013, o 19:04

    Dla mnie najlepszą motywacją jaka może być jest ona.. niesamowita kobieta, to co ona ćwiczy i co potrafi zrobić to coś cudownego.. http://kayden-kross.pl/ ideał jak dla mnie !
    arrek99
    Szeregowy
     
    Posty: 8
    Rejestracja: 1 Październik 2013, o 19:16

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez gretzky5 » 25 Listopad 2013, o 13:56

    http://www.getfit.com.pl/
    gretzky5
    Szeregowy
     
    Posty: 9
    Rejestracja: 25 Październik 2013, o 11:12

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez Temeraire » 27 Listopad 2013, o 23:14

    motywacja? Kobiety!!!! polecam także zaglądnąc na youtube , jest tam sporo filmików dotyczących motywacji
    Temeraire
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 27 Listopad 2013, o 23:07
    Miasto: Bochnia
    Data urodzenia: 12 02 1989

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez Mysiaczek » 2 Kwiecień 2014, o 18:34

    Najważniejszy jest cel i silna wola.
    Mysiaczek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 35
    Rejestracja: 31 Marzec 2014, o 19:54

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez matecca57 » 19 Maj 2014, o 23:55

    Trochę drogi będzie, zadzwoń do tej firmy, http://www.izolacje-budmar.pl/ swietna firma która montuje dachy / izolacje - mają tanią ofertę i szybko realizują swoje projekty !
    matecca57
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 17
    Rejestracja: 16 Listopad 2013, o 18:31

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez barbieb » 23 Maj 2014, o 06:38

    U mnie na początku było ciężko z motywacją, ale jak zaczęłam widzieć pierwsze efekty to szło mi coraz lepiej - to właśnie moje zmieniające się na lepsze ciało było dla mnie największą motywacją.
    barbieb
    Plutonowy
     
    Posty: 121
    Rejestracja: 21 Maj 2014, o 12:38
    Pochwały: 1

    Re: Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez Gonzo » 6 Październik 2014, o 10:47

    Mi pomaga ćwiczenie z kimś innym albo w grupie. Można chodzi np. na siłkę do Saturn Fitness (Bielany) sporo fajnych ludzi, wystarczy pogadać i człowiek od razu jest naładowany motywacją :) Dużo też pomaga trener osobisty.
    Gonzo
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2013, o 14:08

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez Dygo » 8 Listopad 2014, o 13:08

    mnie by się przydał trening personalny z trenerem osobistym, który mnie tak zmotywuje, że się na pewno nie poddam!
    Dygo
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 8 Listopad 2014, o 13:07

    Motywacja- jak jej nie stracić?!

    Postprzez natalia-stowka » 15 Listopad 2014, o 13:03

    Ja też mam problem z motywacja :( i za nic nie wiem jak sobie z tym poradzić.
    "W chwili, kiedy zastanawiasz się czy kogoś kochasz, przestałeś go już kochać na zawsze."
    natalia-stowka
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 9 Listopad 2014, o 20:58
    Miejscowość: Katowice
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 16 05 1987

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Uroda i Fitness

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron