Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 17:20Lord, niech daro1 weźmie się za michę a nie za suple.
Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness
Forum kulturystyczne. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką i fitness.
http://www.kulturystyczni.pl/
Kto Podpowie
http://www.kulturystyczni.pl/dieta-zdrowe/kto-podpowie-t4149-10.html
Strona 2 z 3
Wysłany: 8 Maj 2011, o 17:20Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 17:27Oczywiście tez jestem zwolennikiem naturalnego posiłku. chuda wołowina plus zmielony filet z kurczaka plus warzywa plus ryz.
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 20:56A po co mielić mięso z kurczaka?
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 21:11a ja jestem zwolennikiem szybkich węgli i szybkiego białka po treningu w płynie
Bilon ja tu piesze o odżywkach a nie o suplementach
Bilon ja tu piesze o odżywkach a nie o suplementach
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 21:22jem chyba niezle sprawdzcie na temacie diety tam napisałem co jem a po treningu to pomogła by mi taka opcja odżywka a po jakimś czasie posiłek
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 21:24Lordzie to jakieś nazwy produktów dobrych
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 8 Maj 2011, o 22:32też jestem bardziej zwolennikiem odżywki po treningu, ale wiadomo że ogólnie naturalne jedzenie lepsze
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 9 Maj 2011, o 06:52ja tak samo wole coś sobie łyknąć czy wypić, bo po treningu to apetytu nie mam za bardzo
Re: Kto Podpowie
Wysłany: 10 Maj 2011, o 21:35węglowodany np carbonox olimp
a białko to już od funduszy zależy albo jakieś olimp albo coś wyższej półki
a białko to już od funduszy zależy albo jakieś olimp albo coś wyższej półki
Kto Podpowie
Wysłany: 5 Maj 2018, o 22:00hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274hh5274
hh5274