Początkujący
Wysłany: 4 Październik 2011, o 18:52
Proszę nie jechać mnie odrazu mam zamiar zaczać brać odzywki po 2 cięzkich chorobach ''nowotwory'':( nie moge robić sporo ćwiczen ale mam plan treningowy i go realizuje.Chce się wspomuc trochę odzywkami i tu proszę o rade poczytalem forum i wybralem o to takie odżywki ktore chce kupić:
-Białko serwatkowe ostrowia WPC 500g
-L-glutamine Olimp
-kreatyna monohydrat
-gainer mutant mass 2000g
Chce zrobić 1 cykl kreatynowy na mase pozniej przerwa i dalej.
-Czy mam dokupic coś jeszcze??
-Jak połączyc to rozsądnie???
-Czy może jakaś inna kreatyna??
Proszę o rady doświadocznych.
Dzięki za pomoc w razie czego będę edytowal posta zeby nie robić śmietnika.
-Białko serwatkowe ostrowia WPC 500g
-L-glutamine Olimp
-kreatyna monohydrat
-gainer mutant mass 2000g
Chce zrobić 1 cykl kreatynowy na mase pozniej przerwa i dalej.
-Czy mam dokupic coś jeszcze??
-Jak połączyc to rozsądnie???
-Czy może jakaś inna kreatyna??
Proszę o rady doświadocznych.
Dzięki za pomoc w razie czego będę edytowal posta zeby nie robić śmietnika.