19 lat 2 lata treningu - bez supli i diety ;)
Wysłany: 2 Marzec 2010, o 21:08
http://img38.imageshack.us/edit_preview ... ion=rotate
http://img132.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
http://img251.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
http://img169.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
2 lata systematycznych( w tym jakas choroba i lekkie kontuzje.... sami wiecie jak to na silowni) cwiczen bez supli ( 1 tydzien na kreatynie, przez cale 2 lata)
i bez jako takiej diety.
silownie mam w domu tzn laweczke ;P
Kryyytyka !! xD
http://img132.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
http://img251.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
http://img169.imageshack.us/edit_previe ... ion=rotate
2 lata systematycznych( w tym jakas choroba i lekkie kontuzje.... sami wiecie jak to na silowni) cwiczen bez supli ( 1 tydzien na kreatynie, przez cale 2 lata)
i bez jako takiej diety.
silownie mam w domu tzn laweczke ;P
Kryyytyka !! xD