Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Niemożliwe?

A jednak... Za 5 dni odbędzie się światowa premiera 2 nowych płyt dvd (Walk Out, Fit & Strong) z udziałem 72-letniej instruktorki fitness, ikony aerobiku, nadal sprawnej Jane Fondy.
Fragmenty można obejrzeć za pośrednictwem strony internetowej:

http://janefonda.com/category/my-fitness/

Noo, jak się dba o siebie za młodu to można. Z tego co widzę na filmiku to nie są jakieś straszne rzeczy, ale przyjemnie się patrzy na seniorów, którzy coś ze sobą robią na emeryturze i czerpią z tego satysfakcję, bo chyba tylko (i aż!) o nią tu chodzi, nie o wyniki czy wyższe stopnie wtajemniczenia.

Dokładnie... Niby nic, a plusów co niemiara. Można siedzieć na kanapie i czekać na brak sprawności, chorobę i śmierć. A można też zrobić coś dla siebie i innych, zwiększyć jakość życia żeby dłużej te wnuki pooglądać. Nie trzeba ani pieniędzy ani dużo czasu żeby poczuć się lepiej i zrobić coś pozytywnego. A najważniejsze i chyba najtrudniejsze to żeby uwierzyć, że to jest prawda.