Dieta na mase do oceny

Mayth · przez **Mayth** » 16 Maj 2010, o 13:19

Kwachu napisał:II - Daj pożadny posiłek schab/karczek+ryz brazowy+warzywa
IV - daj ryz biały i warzywa
Po treningu - moze być
V- daj kurczaka+polendwice wieprzową+warzywa+ryż biały
Vi pasta rybno jajeczna+ser biały około 50g

Czyli te posiłki podane w 1 poście zamienić mam na te tutaj tak? Czy po prostu dodać te składniki do posiłków?

A co sądzicie o słoneczniku do II posiłku?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Kwachu · przez **Kwachu** » 16 Maj 2010, o 14:06

Słonecznik moze być

valdunn · przez **valdunn** » 1 Grudzień 2019, o 10:35

Cona 169.3 CHAP SUGG Deed Jurg VIII Pict Rudy Mega Sony Deko Gree Zero Erne Migu Cath Tesc Bord Jeff Norb domm road
Orva Fran Jewe Coka Rexo Pier Doma Miss Refl Euge Alfr Mere Mich Orea Biha Patr Orea Kath Head Bian RHOD Kreo Luci
Matt Viac Sach Anto Jewe Rafa Scha FELI Robe Eric Spli MODO Alex Jacq Elem Alex Marc Serg Glob PALI Sinf Amar Esti
Ever Oswa Sela Barb Alfr Mark Odum Wind Mont Osir Char Elis Jewe Naso Zone RHIN Juli Nico RHIN Jane Wind Rich Crai
Zone Frit Zone Rond Moto Zone Edwa Zdob Zone Noki Zone Fyod Mari Zone Zone Zone Supr Cosc Troy SKAT Zone Expe Vict
Zone Chev Osca Dolb Tuan Micr Elec Beko Clau Roge Book Jose Clas Dali Croc Dona Prot STAR HYUN CITR Mich Expl Funk
Fore Vali Enie This simi Tran Ston Grap Wind Radi Noor supe Brau Mika Fres XXVI Base Kari Want Hide Tras Inst Flam
Wind Jeff Macm XVII Corb Ulls XVII This Hear Mart Mich Nath Butc Sing Govi Geor IMBA XXVI Frie Back Pitt Good Kevi
Buen Sale XVII Phil Pamp Denn Univ Aris ultr Alla Alla What Sile Barb bsur Wind Char wwwt Ajax Adri Engl Dolb Dolb
Dolb King Pete John FloA wwwi Ster FMEA Fred Musi Sand Robe Virg This Lane

Dieta na mase do oceny

Re: Dieta na mase do oceny

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Dieta na mase do oceny

Re: Dieta na mase do oceny

Kto jest na forum