Smazony Omletq
Moderator: Michał Bodzioch
Smazony Omletq
przez siwy94tsn » 5 Maj 2011, o 12:19
-
siwy94tsn - Sierżant
- Posty: 278
- Rejestracja: 27 Marzec 2011, o 11:15
- Pochwały: 4
- Data urodzenia: 06 12 1994
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Smazony Omletq
przez Kwachu » 5 Maj 2011, o 14:55
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Smazony Omletq
przez NightKing » 5 Maj 2011, o 16:18
ja jem dużo rzeczy smażonych i jakoś nic mi nie jest
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Re: Smazony Omletq
przez Michał » 5 Maj 2011, o 19:59
P.S Masz jakis ciekawy sposob na omleta czy standard ?
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: Smazony Omletq
przez siwy94tsn » 6 Maj 2011, o 09:38
3 jajka
szczypta soli
3 lyzki cukru
3 lyzki maki
i smazymy
-
siwy94tsn - Sierżant
- Posty: 278
- Rejestracja: 27 Marzec 2011, o 11:15
- Pochwały: 4
- Data urodzenia: 06 12 1994
Re: Smazony Omletq
przez Kwachu » 6 Maj 2011, o 09:56
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Smazony Omletq
przez Michał » 6 Maj 2011, o 11:33
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: Smazony Omletq
przez muruburu » 6 Maj 2011, o 16:55
pysznosci
- muruburu
- Starszy szeregowy
- Posty: 22
- Rejestracja: 2 Grudzień 2010, o 12:39
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 0- 0-1976
Re: Smazony Omletq
przez siwy94tsn » 7 Maj 2011, o 08:15
Soli jest tylko troszekcze zeby szybciej bialko sie ubilo
-
siwy94tsn - Sierżant
- Posty: 278
- Rejestracja: 27 Marzec 2011, o 11:15
- Pochwały: 4
- Data urodzenia: 06 12 1994
Re: Smazony Omletq
przez muruburu » 7 Maj 2011, o 13:14
rozgrzac patelnie , patelnia goraca i wszystko z michy na nia , na malym ogniu pod przykryciem , jak sie spod zarumieni , odwrocic i znowu przykryc
tak robie... kilka minut roboty i wcinam
- muruburu
- Starszy szeregowy
- Posty: 22
- Rejestracja: 2 Grudzień 2010, o 12:39
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 0- 0-1976
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.