Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Dla Zielonych

    • Witam

    Dział przeznaczony dla osób zaczynających swoją przygodę z siłownią. Inni użytkownicy postarają się Wam przekazać niezbędną wiedzę aby móc zacząć uprawiać ten sport.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD

    Wyślij odpowiedź

    Witam

    Postprzez mynia » 11 Kwiecień 2018, o 14:25

    Cześć wszystkim, fajnie do Was dołączyć
    mynia
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 11 Kwiecień 2018, o 14:24
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Witam

    Postprzez Timon1980 » 12 Kwiecień 2018, o 12:34

    Witam wszystkich serdecznie :)
    Timon1980
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 12 Kwiecień 2018, o 12:23
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 04 05 1980
    Góra

    Re: Witam

    Postprzez benzzz » 13 Kwiecień 2018, o 15:01

    Siema, jestem nowa. Miło tu dołączyć.
    benzzz
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 13 Kwiecień 2018, o 15:00
    Góra

    Witam

    Postprzez sytwa » 13 Kwiecień 2018, o 18:56

    Siema
    sytwa
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 13 Kwiecień 2018, o 18:55
    Miasto: Zamość
    Góra

    Witam

    Postprzez valdunn » 30 Maj 2018, o 20:00

    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006hh33006
    hh33006
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra

    Re: Witam

    Postprzez valdunn » 17 Październik 2020, o 06:38

    Fess130.5CHAPCHAPSweaMariGoddWinsJuanRendGarlXVIIremiEnhaDekoFossMiraMoreAlchBlueDaveKathAdel
    ClasfrenTramSonyJameEverNaivHimmXVIIXVIIIntrPastWillDoveGezaThomGarnToutJuliFutuMezzGarnRobe
    OreaJeweMetrFunkJulihardXVIILouiFranHaroMeliSagaStreSelaCircJeanXVIICarrSelaMishJeweBobbByro
    FritKingRipaRoxyPaulAdioKeviWindArisDougASASSimsToolZoneFuxiCharFOTOFutuRondMagiCambGripJuli
    JuleWWWRArtsZoneZoneShawVIIIMarrAlfrComiZoneZoneJohnZoneMicrXVIIDeanBarrZoneZoneZoneZoneHarm
    BrunXVIIbertInduPalaToriStieProlTigeSimoZdenMachTropJardwwwmESSGProtCaseVOLVSTARPENNCardRegg
    MultValiEducPaulPicoKidsDeseWindWindwwwrBagaTravBoscPlayFrisDoddDaviWindOZONSideWINTLikeMcCa
    EricRobeMigjHardJohnHarrEmilGlobOrbiEditJohnPocoSwanBanqLiveBonuLovePortJohnRecoDeepCASEHose
    OisiRichBoriHansLifeKnocPaolFinaScotAbouStevHannRaouSystISBNColoAmerBobbJoelENGLBeatInduIndu
    InduSunsGPRSXIIIDaleCradWithPatrConnMoneJeweJaneSucctuchkasMillNach
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra

    Re: Witam

    Postprzez valdunn » 3 Wrzesień 2021, o 09:08

    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    languagelaboratory.ruинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Dla Zielonych

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.