Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.
-
- Przyklejony: Przykład relacji.
przez 3ndriu » 24 Grudzień 2009, o 15:52
- 0 Odpowiedzi
- 689 Wyświetleń
- Ostatni post przez 3ndriu
24 Grudzień 2009, o 15:52
-
- Przyklejony: Regulamin działu "Nasze Relacje"
przez Michał » 24 Grudzień 2009, o 13:49
- 0 Odpowiedzi
- 335 Wyświetleń
- Ostatni post przez Michał
24 Grudzień 2009, o 13:49
-
- Dziennik treningowy , powrót po kontuzji kregoslupa
przez beniooo » 9 Maj 2011, o 19:16
- 481 Odpowiedzi
- 6160 Wyświetleń
- Ostatni post przez beniooo
17 Maj 2012, o 19:17
-
- Pora na mnie, 22IX2010r - ZACZYNAMY!!
przez blacha » 22 Wrzesień 2010, o 18:57
- 339 Odpowiedzi
- 5143 Wyświetleń
- Ostatni post przez blacha
14 Maj 2012, o 16:44
-
- misiek- naturalna stymulacja, na przekór genetyce !!!
przez Michał » 28 Grudzień 2009, o 15:30
- 1185 Odpowiedzi
- 14527 Wyświetleń
- Ostatni post przez Michał
29 Kwiecień 2012, o 13:04
-
- DT by LockOn
przez LockOn » 9 Kwiecień 2012, o 08:49
- 9 Odpowiedzi
- 114 Wyświetleń
- Ostatni post przez LockOn
13 Kwiecień 2012, o 17:53
-
- Dziennik Treningowy by Frozen, Trening by rafimoc
przez Frozen » 10 Kwiecień 2011, o 15:12
- 227 Odpowiedzi
- 3370 Wyświetleń
- Ostatni post przez kazik.
9 Kwiecień 2012, o 19:07
-
- Trening masowy,DT by nicu.
przez nicu:) » 7 Kwiecień 2012, o 09:50
- 4 Odpowiedzi
- 78 Wyświetleń
- Ostatni post przez kazik.
8 Kwiecień 2012, o 16:05
-
- TENING I WALKA O MASĘ
przez haryn78 » 19 Listopad 2011, o 19:18
- 205 Odpowiedzi
- 1663 Wyświetleń
- Ostatni post przez haryn78
7 Kwiecień 2012, o 09:53
-
- START!Od Nowa!
przez nicu:) » 2 Luty 2012, o 19:43
- 29 Odpowiedzi
- 309 Wyświetleń
- Ostatni post przez nicu:)
5 Kwiecień 2012, o 09:49
-
- Pushing my body to the limit \\ IRONMAN FRANKFURT (ME)
przez TomaszM » 28 Styczeń 2012, o 23:18
- 91 Odpowiedzi
- 1209 Wyświetleń
- Ostatni post przez TomaszM
31 Marzec 2012, o 18:25
-
- Relacja Młodzika
przez Ufpo » 16 Maj 2011, o 14:33
- 309 Odpowiedzi
- 3708 Wyświetleń
- Ostatni post przez Ufpo
24 Marzec 2012, o 16:00
-
- Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik NightKing
przez NightKing » 20 Maj 2010, o 22:05
- 1360 Odpowiedzi
- 18168 Wyświetleń
- Ostatni post przez cooler_102
6 Marzec 2012, o 09:08
-
- <Zacznijmy to od nowa vol.2!!90str.>
przez damiankusak » 6 Maj 2011, o 07:32
- 1282 Odpowiedzi
- 9360 Wyświetleń
- Ostatni post przez damiankusak
5 Marzec 2012, o 19:53
-
- Dziennik treningowy"DaZiD"
przez dazid_18 » 26 Listopad 2010, o 12:47
- 524 Odpowiedzi
- 5417 Wyświetleń
- Ostatni post przez dazid_18
3 Marzec 2012, o 20:05
-
- Dziennik treningowy Puriny :D
przez Purina » 3 Czerwiec 2011, o 21:03
- 1542 Odpowiedzi
- 14156 Wyświetleń
- Ostatni post przez kazik.
2 Marzec 2012, o 22:18
-
- Dziennik treningowy Robo815
przez robo815 » 17 Luty 2010, o 22:00
- 1100 Odpowiedzi
- 12952 Wyświetleń
- Ostatni post przez kazik.
2 Marzec 2012, o 20:53
-
- Umieram poczym rodze sie ponownie !
przez Steryd » 16 Październik 2011, o 20:26
- 203 Odpowiedzi
- 1740 Wyświetleń
- Ostatni post przez Purina
17 Luty 2012, o 14:04
-
- Zielsko- trójboista :)
przez Zioło » 17 Lipiec 2011, o 10:13
- 612 Odpowiedzi
- 5113 Wyświetleń
- Ostatni post przez Purina
16 Luty 2012, o 14:22
-
- Masujemy panowie :D
przez cooler_102 » 19 Listopad 2010, o 11:44
- 397 Odpowiedzi
- 4472 Wyświetleń
- Ostatni post przez cooler_102
12 Luty 2012, o 16:55
-
- Zacznijmy jeszcze raz!
przez Diablo 88 » 23 Grudzień 2011, o 23:01
- 100 Odpowiedzi
- 1308 Wyświetleń
- Ostatni post przez Diablo 88
6 Luty 2012, o 21:04
-
- Raf&Oli"zabiorą nas kurva w kaftanach!!"dziennik motywacyjny
przez rafimoc » 19 Listopad 2011, o 12:53
- 345 Odpowiedzi
- 4265 Wyświetleń
- Ostatni post przez rafimoc
1 Luty 2012, o 23:09
-
- Relacja z treningów - coś z sobą trzeba w końcu zrobić!
przez barthez008 » 20 Styczeń 2012, o 21:55
- 66 Odpowiedzi
- 564 Wyświetleń
- Ostatni post przez damiankusak
1 Luty 2012, o 13:26
-
- Dziennik Treningów Online vs Papierowy
przez Davi » 16 Styczeń 2012, o 21:18
- 6 Odpowiedzi
- 116 Wyświetleń
- Ostatni post przez Michał
30 Styczeń 2012, o 14:23
-
- Dziennik Treningowy by drobny !
przez drobny » 22 Styczeń 2012, o 19:43
- 22 Odpowiedzi
- 277 Wyświetleń
- Ostatni post przez Diablo 88
24 Styczeń 2012, o 11:40
Wróć do Strona główna
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 4 gości
Twoje prawa w tym dziale
Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum
Nie możesz dodawać załączników na tym forum
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe poleca: Inowrocław | Najlepszy blog.
