Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Doping
  • Bez supli

    Niedozwolone wspomaganie czyli sterydy anaboliczne i prohormony stosowane w kulturystyce i w innych dyscyplinach sportowych.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Bez supli

    Postprzez devil'sGift » 4 Luty 2010, o 00:54

    z tym podciąganiem się na drążku to różnie bywa. Ja przy Podstawowych ćwiczeniach siłowych jak sztanga na klatkę, martwy ciąg, czy przysiad na siłę nie narzekam ale na drążku szerokim chwytem podciągnę się może z 7-8 raz;] Więc tu siła sile nie równa. Ale też znam paru naprawdę bdb nabitych chłopów( tony saa) i na klatkę czy ciąg biorą dużo mniej niż ja. Ale z kolei poszedłem kiedyś na siłownie z koleżką. Wysoki, szczupły typowy ekto. A wziął prawie tyle co ja wcześniej wcale dużo nie trenując, więc to też leży w genetyce;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Bez supli

    Postprzez vold » 8 Luty 2010, o 21:15

    Jak większość, suple nie mają nic do koksów,

    pierwsze odpowiednia dieta i trening, potem dodajemy suple i jedziemy na maxa az uzyskamy maksimum mozliwości a jak nadal nam mało to suple mozemy zamienić na saa ale bez diety nic to nie da.

    .
    -
    Pytania, porady pisz na PW, Mail. tylko osoby pow 18 lat !!!
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    vold
    Sierżant
     
    Posty: 260
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 16:02
    Pochwały: 4
    Data urodzenia: 03 07 1979

    Bez supli

    Postprzez GosikS » 12 Październik 2020, o 17:40

    Ja na samym początku w ogóle nie decydowałam się na suplementy i póki co nadal utrzymuje to postanowienie. Uważam, że ich branie nie jest koniecznością.
    GosikS
    Kapral
     
    Posty: 73
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 21:56


    Poprzednia

    Wróć do Doping

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: valdunn oraz 26 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.