Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • WPC 80 Ostrowia

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 17:00

    Rambo- myslisz że u osoby z szybką przemianą materii, zwiekszysz szanse na przyrosty dodajac bialka? wiesz ze białko bedzie napedzac dodatkowo juz szybki metabolizm?
    Znasz tych fachowców? Podaj ich nazwiska? KiF - pismo spadło na psy.
    Sam czytam wiele ksiazek i gazet, żadko kiedy spotykam sie z opinia stosowania 3g białka.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Oliver » 24 Styczeń 2010, o 17:01

    a ja popieram Rambo:D i mam nadzieje Kwachu, że tą teorię książkową obalę:)
    Chce wypróbować swój pewien sposób, którego się trzymałem na początku (dot. białka):)
    Jeżeli będzie tak jak podejrzewam, to pal licho liczenie gramów białka na masę ciała:)
    Kwachu przypomnę Ci, że my jesteśmy szczyle w dziedzinie kulturystyki, biologii itp... stwierdzenie "nie pisz głupot"
    tutaj nie pasuje:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 17:07

    Oliver - czy ja wiem czy szczyle? staz prawie 5lat wiec co nieco już mogłem w praktyce przetestowac.Do tego dochodzi sporo przeczytanych ksiazek i artykułów w tej tematyce, kilka rozmow z ludzmi o poteznej wiedzy. Uwazam ze większosc osób w naszym wieku nie mapołowy tej wiedzy . Moze się myle.


    Opisz ten twój sposób?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Oliver » 24 Styczeń 2010, o 17:11

    5 lat jest niczym w porównaniu do np. 40lat nie sądzisz? a są takie osoby, mają wiedzę starą praktyczną, swoje metody (która potem została zapisana w książkach, albo i nie, lub też przeinaczona), a także i te nowe;)
    Dlatego wychodzę z założenia, że jeszcze długa droga przed nami, a co ważne własne przemyślenia i teorie:)

    Zbyt dużą dyskusję by teraz wywołał:) Opiszę jak sprawdzę, obiecuję, że bardzo dokładnie:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 17:13

    Oliver - na tym polega forum żeby dyskutowac.

    No tak wiadome że jeszcze wszytkich rozumów nie pozjadalismy
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Michał » 24 Styczeń 2010, o 18:22

    Oliver napisał:
    Zbyt dużą dyskusję by teraz wywołał:) Opiszę jak sprawdzę, obiecuję, że bardzo dokładnie:)


    Opisz teraz :) Prosze :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 18:23

    Ja tez jestem ciekawy.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Rambo » 24 Styczeń 2010, o 18:24

    no ja w tym siedzę 7lat i się kształcę nadal,a poglądy i badania się zmieniają,nowe metody są wymyślane.
    that don't kill me ,can only make me stronger
    Rambo
    Kapral
     
    Posty: 74
    Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 14:57
    Miasto: Wyrzysk
    Data urodzenia: 30 08 1985

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 18:29

    Rambo to dobrze sie dokształcasz.
    Na jakiej literaturze sie opierasz??
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: WPC 80 Ostrowia

    Postprzez Oliver » 24 Styczeń 2010, o 19:10

    misiu nie teraz:P chcę mieć dowód na sobie, coś czego nikt mi nie podważy;]
    i na tej podstawie wtedy opiszę o co kaman:)

    co do WPC... u mnie nie polecane, nie stosowałem i raczej nie wywalę na to kasy, której i tak jest niewiele:D:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.