Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • BOLĄCE STAWY - porady

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez tiger-czarek » 8 Styczeń 2010, o 23:00

    glukozamina jest dobra ale tylko z dobrej firmy
    Awatar użytkownika
    tiger-czarek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:01
    Data urodzenia: 09 08 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez Rambo » 24 Styczeń 2010, o 16:34

    flex niezawodny niby i flexit z nutrendu ok,ja mam ciagle problemy z barkami po 4razy kazdy kontuzjowany,pomaga tylko przerwa niestety-4-6tyg;(ibuprom max lub butapirazol-masc na recepte-na zlikwidowanie stanu zapalnego a potem cos na stawy,zwykly lekarz malo wie i nie pomoze a i zabiegi itp u ortopedy nic nie daja,kaza ci nie cw i ble ble-palanty;)sam sie lecze juz ,ale nieraz wnerw jest:)plany itp.jedynie operacje pomagaja-ale to i nie zawsze!!!
    that don't kill me ,can only make me stronger
    Rambo
    Kapral
     
    Posty: 74
    Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 14:57
    Miasto: Wyrzysk
    Data urodzenia: 30 08 1985

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez tiger-czarek » 25 Styczeń 2010, o 09:35

    ja biore obecnie Cissus z fitmaxsu i jak dlamnie bomba nic nie boli i wogule . Polecam
    Awatar użytkownika
    tiger-czarek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:01
    Data urodzenia: 09 08 1991

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez PawelSKI » 26 Styczeń 2010, o 09:11

    no ja wczoraj na noc wźiołem jedna kapsułke arthroblock forte z Olimpu planuje przez 2 tygodnie brac po jednej jak nie ebdzie pomagać zwiększe dawke na 2 i bede wam pisął co i jak
    PawelSKI
    Plutonowy
     
    Posty: 121
    Rejestracja: 9 Styczeń 2010, o 18:19
    Miasto: Suwałki
    Data urodzenia: 26 01 1990

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez tiger-czarek » 26 Styczeń 2010, o 22:35

    ciekawe , to napisz jak na ciebie zadziałało
    Awatar użytkownika
    tiger-czarek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:01
    Data urodzenia: 09 08 1991

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez PawelSKI » 27 Styczeń 2010, o 13:23

    no zjadłem naraźie 2 tabsy przez 2 dni biore jeden na noc tak około 2h po posiłku i smaruje końską maścią i zaczyna cos sie dziać planuje brać przez 2 tyg (jeszcze12dni) po 1 tabsie a jak nie bedzie pomaghać to zwiększe do 2 :) jak znowu po 2 tyg nie bedzie pomagac czyli łącznie po 4 tyg to do lekarza sie wybieram :)..
    PawelSKI
    Plutonowy
     
    Posty: 121
    Rejestracja: 9 Styczeń 2010, o 18:19
    Miasto: Suwałki
    Data urodzenia: 26 01 1990

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez tiger-czarek » 2 Luty 2010, o 21:53

    i jak efekty po arthroblock forte , dziala
    Awatar użytkownika
    tiger-czarek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:01
    Data urodzenia: 09 08 1991

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez Kwachu » 3 Luty 2010, o 21:19

    Na dobra sprawe nie znalazłem badań które by potwierdzały dzialanie glukozaminy :) Wiec najlepsze beda metody naturalne
    szpik z kosciw olowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez tiger-czarek » 3 Luty 2010, o 22:11

    ja tam wole FITMAX CISSUS dziala zajebiscie Polecam
    Awatar użytkownika
    tiger-czarek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:01
    Data urodzenia: 09 08 1991

    Re: BOLĄCE STAWY - porady

    Postprzez Mateusz » 7 Luty 2010, o 11:38

    na mnie działała glukosamine+msm treca
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.