Co kupić? Da się ?

Natan · przez **Natan** » 20 Lipiec 2013, o 10:29

Witam, mam 17 lat, 182cm wzrostu i ważę 92 kg. Chodziłem na siłownie do kolegi może przez 2 miesiące, lecz to było z rok-dwa temu. Chciałbym sprawić sobie własną i stąd właśnie moje pytanie co kupić na start w miarę przystępnej cenie ? Chodzi mi o zestaw bez ławki (tz. gryfy, handle, obciążenia), i czy starczy mi na to ok. 500 zł ? I czy przy mojej wadze, da się ładnie ją przełożyć na mięśnie ?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

TomaszM · przez **TomaszM** » 24 Lipiec 2013, o 00:53

Sztanga prosta
Hantle
Drążek
+ obciążenie

czy przy mojej wadze, da się ładnie ją przełożyć na mięśnie ?

twoja waga nie ma tu nic do rzeczy - potrzebny jest Ci dobry trening i dobra dieta

robo815 · przez **robo815** » 24 Lipiec 2013, o 17:04

Podczas treningu tłuszcz nie zamienia się w mieśnie wiec Twoja waga moze się zmienić

Natan · przez **Natan** » 29 Lipiec 2013, o 16:31

TomaszM napisał:Sztanga prosta
Hantle
Drążek
+ obciążenie

Tylko moje pytanie, czy muszę kupować obciążenia żeliwne ? I najlepiej ile kupić na start ?

robo815 napisał:Podczas treningu tłuszcz nie zamienia się w mieśnie wiec Twoja waga moze się zmienić

Więc po każdym treningu, bieganie ?

robo815 · przez **robo815** » 29 Lipiec 2013, o 19:15

A ile obciażenia potrzebujesz do ciężkiego boju -siady,martwy ciag? +50kg.,
Hantle regulowane do 30kg.,spokojne x2
Drążek na pewno

Jak masz czas to mozesz na czczo z rana

szymon12159 · przez **szymon12159** » 29 Lipiec 2013, o 21:49

a po co żeliwne .. ? stalowe bd idealne ..

żeliwne są o mega droższe a już wgl nowe i firmy np. Kettler`a ; )

zwykłe stalowe używane za 3 zł z tablicy bądź allegro i problem z głowy ; )

a co do ilości tego nakładu to nie wiem , za mało nie . miej na myśli to że bd potrzebował i małe odważniki i duże np. 20 kg . zakup z 150 kg a na pewno wystarczy ! chodż nie wiem czy zmieścisz się w budżecie ; ) pozdroo

komarnarowerze · przez **komarnarowerze** » 30 Lipiec 2013, o 11:20

Ja mam podobny problem. Też chcę sobie parę sprzętów kupić do domowej siłki.
Myślałem o ławeczce na brzuszki i sztangach to oczywiste.
Mam dużo miejsca do zagospodarowania, więc może jakiś większy sprzęt.
Ale obawiam się, że może to się sąsiadom nie spodobać. Ten stukot żelastwa hehe!
Mam do wydania około 5 tysięcy. Co mi polecacie? Tak, żeby było naprawdę potrzebne.

szymon12159 · przez **szymon12159** » 30 Lipiec 2013, o 11:48

5 tys .. sporo tego możesz kupic .. na prawde sporo .

a nie martw się o sąsiadów .. dadzą rade ! : D

WagaSTOP_pl · przez **WagaSTOP_pl** » 1 Sierpień 2013, o 15:01

5 tyś zł to wbrew pozorom bardzo dużo jak na domową siłownie,myślę że spokojnie wystarczy Ci dobra,solidna ławeczka,plus obciążenie,gryf prosty,łamany oraz hantelki. Z czasem pomysł także o dokupieniu modlitewnika.

cerowaty · przez **cerowaty** » 13 Sierpień 2013, o 00:17

Najważniejsze to kupić coś, z czego się korzysta.
A tą siłownię to będziesz robić w bloku mieszkalnym?
To sporo musisz mieć miejsca.
Jak masz wrażliwych sąsiadów, to może jakieś podgumowania na podłogę ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Re: Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Co kupić? Da się ?

Kto jest na forum