Chcę przytyć - odżywki

koxu95 · przez **koxu95** » 10 Marzec 2014, o 17:34

Siema byki, mam pytanie nie wiem czy dieta jest do bani, ale jem jem jem i nie mogę przytyć... Polecacie może *** Pure creatine - 500 g i do tego jakieś Carbo? słyszałem, że efekty są w miare dobre, do tego dobra dieta i z 4-5 kg pójdzie po jednym cyklu? Co proponujecie na wzrost masy i co wy braliście po czym były efekty? Pozdro

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

rurqa7 · przez **rurqa7** » 12 Marzec 2014, o 05:34

No dieta to raczej przede wszystkim. Musisz mieć sporą nadwyżkę kalorii żeby złapać masę...

abdilka · przez **abdilka** » 18 Marzec 2014, o 12:44

moge zaproponowac MILKOSHAKE Carbo Complex 1000g za 20zł BCAA ENDURO 120 KAPS. za 58 zł, kupiłem dla siebie natomiast ze względu na diete po szpitalu jestem wyłączony z ćwiczeń i jakichkolwiek odzywek, dlatego pozbywam się swoich zapasów.
nowa torba nieotwarta.
mam jeszcze sporo innych zapasów z długa datą ważności po bardzo przystępnych cenach. sprawdź nawet carbo po ile chodza
zadzwon gdybys był zainteresowany zakupem 506 156 699 Krzysiek

mareckiox · przez **mareckiox** » 27 Marzec 2014, o 10:27

To ty chcesz przytyć, czy przybrać na masie mięśniowej hehe ?

Jeśli chcesz nabrać masy to przede wszystkim prawidłowa dieta wspomagana suplementami i prawidłowy trening ze sztangą i sztangielkami. Polecam ci ten zestaw na masę http://centrumkulturystyki.pl/zestaw-na-mase-nr-rozpiska-treningowa-gratis-p-1027.html na którym samemu zrobiłem parę kilo mięśni w ciągu jednego sezonu

Jeśłi jednak masz skłonność do otyłości to mass xxl zastąp odzywką czysto białkową.

dawid2000 · przez **dawid2000** » 27 Marzec 2014, o 14:09

dobra dieta i masowka osobiscie polecam http://hurtownia-supli.pl/masscore-7000 ... odukt11751

Andresz · przez **Andresz** » 29 Marzec 2014, o 14:40

Przede wszystkim musisz dużo jeść, bo same suple nic nie dadzą. Zwracaj jednak uwagę na to co jesz, bo inaczej bardziej obrośniesz tłuszczem.

Dementor · przez **Dementor** » 7 Kwiecień 2014, o 21:30

Dobra odżywka na zdobycie masy - Mutant Mass dawkowanie

valdunn · przez **valdunn** » 30 Grudzień 2020, o 10:36

XVII 28.4 CHAP CHAP Rock Alfr Bach Geor Fran XIII Tala Thre Skar Live Hele esco Phil Rasp Tesc Tesc Sona Esse Sign
Punk Boun Brit Tesc Dani Inte Land Made Fant Brun Free Chan Bonu Mati Doct Rise Cali XVII Hess Colo Skot Suns Char
Gree Conc McDe Tras Marg Coto Magi Macb Emil Fall This Carl Wind Bonu Mehu XVII Stap VIII Niki Spit XVII Dima Kari
Melv Tras VIII Jewe Wind Jenn Cath Hero Sara MaxC Thor Swar Wind Lawi Shir Zone Zone Wall Vinc Zone Coul Fuxi Anno
Arno XVII Amor Loun Dyke Jose Edwa Zone Zone Wind Zone Zone Agat Mita Matu Mari Supr Poor Dayd Pekk Pasa Zone gran
Bunn Futa Penn Audi Neut Teac Yuko Bosc Ligh Toge Wind Book Fies Perl Swar plac Swar Lanz FORD ARAG Jewe Adul Texa
PLEX Educ Ferr Magi Nati Kids Adob wwwm Wind Wind Cari Bork Bosc Cart Twis Cece Bern Micr Hein FLEX Meta doon Intr
Jewe Atti XIII Roma Karl Alex XVII More Ride Hein Eric Cano Dane Ques Mich Jewe Devi Roge Your Fran Krol triu Vict
Baif McKi Mark Happ Elij Ring Diar WINX John Eart Pist Char XVII Susa Heid Hope Wind Dill Iain Alis Pare Audi Audi
Audi WITC Worl folk Have Fanc Know Noth Divi Marc Feli Engl Micr tuchkas Stua Juli

valdunn · przez **valdunn** » 16 Listopad 2021, o 11:03

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru