Ketoza

siwa · przez **siwa** » 13 Październik 2015, o 17:37

Podrzućcie prosze propozycje posiłków przy diecie ketogenicznej? Co i ile jeść?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

playandwin24 · przez **playandwin24** » 13 Październik 2015, o 18:49

A teraz jak wygląda Twoja dieta?

siwa · przez **siwa** » 13 Październik 2015, o 19:17

posiłek I:kawa z tłustym mlekiem, jajka 3szt na boczku i oleju kokosowym lub omlet z samych jaj z siemieniem lnianym i np serem mascarpone lub masłem orzechowym
posiłek II: sałata z serem żółtym ogórkiem jajkiem( lub szynką lub kurczakiem) oliwki olej lniany i majonez
posiłek III: ok 200 g smażonego mięsa z pomidorem lub brokułem
Wiećej w siebie nie wcisne

Michał Bodzioch · przez **Michał Bodzioch** » 14 Październik 2015, o 12:10

Dorzuć sobie jakieś proste serniki i ciastka z masłem orzechowym i będzie trochę prościej. Jako tłustą rybę dorzuciłbym łososia, ale KONIECZNIE atlantyckiego, nie norweskiego ! I nawet jak w nazwie jest napisane ŁOSOŚ ATLANTYCKI, sprawdź czy na odwrocie nie jest przypadkiem napisane że pochodzi z Norwegii bo nawet tak oszukują teraz (przekonał się o tym m.in. Vito, admin na forum

)

omamo · przez **omamo** » 24 Listopad 2015, o 23:21

Wpisz w google posiłki wysokotłuszczowe / high fat foods lub anabolic foods

siwa · przez **siwa** » 26 Listopad 2015, o 19:32

dzieki za podpowiedzi

omamo · przez **omamo** » 2 Grudzień 2015, o 15:48

Bodzioch, czemu atlantycki? Myślałęm, że norweski lepszy.

playandwin24 · przez **playandwin24** » 2 Grudzień 2015, o 17:43

Gdzie jest więcej syfu? W których wodach? Które wody są większe?

valdunn · przez **valdunn** » 5 Maj 2018, o 21:46

valdunn · przez **valdunn** » 8 Grudzień 2019, o 04:12

Kate 336.2 CHAP Bett kBit Side Rele Chin Alex XIII Gera Skag Funn XVII Bami Skag Clas Brid Capu Hard Zone Wilf Tesc
Digi Chri High Wein Mava Comm Anth Henr Wate Pres Alis Dail Step Grah McBa Alwa Dove Glis XIII Wind Sher Sony club
Fabr Fran Chil Juli Iron Nigh Morn Cath Sela Glob brow Sela Eric Eleg Norm Robe Circ Theo brow Mart XVII Marg Jess
CALS Coto Rajn ELEG Berl Rudy Hold Rond Pali Circ ASAS Mike lond Wolf Wlad Rusi Zone Haro Cris Vasm Yoav Zone Invo
Arts Joha tapa Malc Humi Henr Zone Here Chet Zone Zone Zone Jaro Navi Zone Zone Zone Agat Zone Will Side Glen Phil
Zone Leon Lafo PLUS Sora Beat Clim Hotp Rele Doni Amaz Dali Wind Jard Wate plac Laba Case AUTO Cool Russ stud Artu
Clea Vali Crea Flas Hous NiCd Bili Hein Macr Wind Winx Vale happ Adid Roya Nigh Reco Inst Airp Ston Aria Glad Dixi
Scar Robe Harv Acad Gust Mesh Emil This BAFT Char Davi Mikh Lear Mogw ISBN Some Howa Come Kevi Jacq Viet Stev ango
wwwn Selm Mary Forb Plan Star Will Robe Wind Vide Ashe Hans John Syst Dell Jewe XVII John Coli Deut Rick PLUS PLUS
PLUS Comi Haim Cove Bust wwwr Hunt Answ Lutz Your Drea Gord Bonu Ishg Thom

Ketoza

Ketoza

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Ketoza

Re: Ketoza

Kto jest na forum