Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Smoothie do pracy

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Smoothie do pracy

    Postprzez nass » 26 Kwiecień 2024, o 09:21

    Podobno nie ma głupich pytań....
    W czym zabieracie smoothie do pracy?
    Awatar użytkownika
    nass
    Starszy kapral
     
    Posty: 95
    Rejestracja: 12 Styczeń 2016, o 10:49

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Smoothie do pracy

    Postprzez silnamania » 26 Kwiecień 2024, o 12:45

    Koktajle -śmietanka 36% (100ml)plus 5 żółtek plus 50 g.owoców jagodowych to podstawa w dobrym keto-śniadanie wartościowe i długo trzyma,a nie bezwartościowa wieprzowina w co drugim posiłku.
    Jeśli się rano w domu nie chce jeść to takie śniadanko można zabrać i np.rano kawa kuloodporna,a około np.11-stej lub 12-stej taki koktajl i super,a jaki pyszny jest
    Mam taki blender co ma taki kubek co się go do góry nogami miksuje,a potem zmieniam tylko nakrętkę na taką z dziubkiem i w drogę.
    Więcej przepisów na smaczne koktajle do pracy i na co dzień znajdziesz na Oleoketo
    Awatar użytkownika
    silnamania
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 45
    Rejestracja: 9 Grudzień 2014, o 18:20
    Miasto: Warszwa
    Data urodzenia: 03 04 1983


    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.