Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Doping
  • jak zrobic duża mase

    Niedozwolone wspomaganie czyli sterydy anaboliczne i prohormony stosowane w kulturystyce i w innych dyscyplinach sportowych.

    Moderator: Michał Bodzioch


    jak zrobic duża mase

    Postprzez marcin-boss » 29 Kwiecień 2010, o 20:53

    witam mam pytanko w sprawie koksów jakie są najlepsze na mase bo ja słyszałem że np omka z metą ruska jest dobra
    MARCIN
    Awatar użytkownika
    marcin-boss
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 6 Kwiecień 2010, o 18:44
    Miasto: siemianice
    Data urodzenia: 04 12 1985

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez devil'sGift » 30 Kwiecień 2010, o 14:57

    Zależy co dla kogo... info żadnego o sobie nie podałeś.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez Michał » 30 Kwiecień 2010, o 19:51

    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez vold » 2 Maj 2010, o 11:49

    Nie ma ogólnych środków dla wszystkich,

    wypełnij ankiete to coś zaradzimy,
    -
    Pytania, porady pisz na PW, Mail. tylko osoby pow 18 lat !!!
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    vold
    Sierżant
     
    Posty: 260
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 16:02
    Pochwały: 4
    Data urodzenia: 03 07 1979

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez pozdro » 2 Maj 2010, o 22:54

    a dlaczego akurat z ruska a z polska to juz nie ?? MASAKRA koles poczytaj troche chociaz w necie o srodkach i opinie innych itp ... ... ...
    pozdro
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 41
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 21:12

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez wiechu123 » 23 Maj 2010, o 17:07

    witam mam 168 waze 74kg co by bylo dobre na potęzńą mase? jakies sterydy lub odżywki
    wiechu123
    Starszy kapral
     
    Posty: 82
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 20:07
    Pochwały: 2
    Miasto: nie ważne
    Data urodzenia: 28 09 1994

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez Michał » 23 Maj 2010, o 17:10

    w Twoim przypadku dieta
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez NightKing » 23 Maj 2010, o 18:01

    wiechu123 napisał:witam mam 168 waze 74kg co by bylo dobre na potęzńą mase? jakies sterydy lub odżywki

    i tak masz niezłą masę jak na ten wiek i wzrost

    szkoda zdrowia na sterydy
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez wiechu123 » 25 Maj 2010, o 18:00

    moze mam dobrą mase ale musze miec jej duzo więcej
    wiechu123
    Starszy kapral
     
    Posty: 82
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 20:07
    Pochwały: 2
    Miasto: nie ważne
    Data urodzenia: 28 09 1994

    Re: jak zrobic duża mase

    Postprzez Perni » 30 Maj 2010, o 15:46

    masa M=(antek*methyl*meta)*omka
    tu masz wzór na mase
    siłka/masa/siła
    Awatar użytkownika
    Perni
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 881
    Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
    Miejscowość: na siłce :D
    Miasto: Polska :D
    Data urodzenia: 18 06 1993

    Następna

    Wróć do Doping

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.