Warum ist Energierückgabe wichtig? Iain Hunter, Ph.D., Professor für Bewegungswissenschaft an der Brigham Young University, fand Nike Air Max Command Mujer einen Hinweis, über den er in einer Studie www.birmamoravia.cz vom Juni 2019 im Journal of Sports Sciences schrieb, in der ich versuchte, die Vergleichsstudie zu Stoffwechselkosten von Hoogkamer und Kram für 2018 zu wiederholen . Beide Studien ergaben, dass L?ufer im Vaporfly einen l?ngeren Schritt hatten als andere Schuhe, was aus Sicht der gesteigerten Effizienz sinnvoll ist: Je Nike Air Max 270 Mujer weiter Sie pro Schritt fahren, desto schneller werden Sie bei einer Nike Air Zoom Spiridon Dámskébestimmten Nike Air Max 720 Dámské Trittfrequenz. Aber Hunter hat auch einige Parameter gemessen, die Die CU-Studie mochte keine vertikale Schwingung - im Wesentlichen, wie hoch der L?ufer bei jedem Schritt springt. Dort stellte Hunter fest, dass die Nike Air Max 2017 Femme Vaporfly die Nike Air Max 90 Damen L?ufer dazu veranlasste, h?her zu springen, was normalerweise mit einer geringeren Laufwirtschaft korreliert, "es sei denn, es ist nicht der K?rper, der die Energie erzeugt, um dies zu erreichen", sagt Hunter.

Die CU-Studie ergab etwas h?here Spitzenkr?fte beim Aufprall auf den Vaporfly (das Gegenteil der BYU-Studie). Da der Schuh jedoch so weich ist, vermutet Hoogkamer, dass er sich für den L?ufer weniger hart anfühlt, wodurch der L?ufer l?ngere Schritte ausführen kann . Das kann im Laufe einer Saison genauso wichtig sein wie w?hrend Nike Air Max 270 Damen eines einzelnen Rennens. Nike Air Max 270 Femme Auf der Foot Foot Biomechanics Conference Nike Internationalist Dámské im Juli 2019 pr?sentierte der Nike-Forscher Brett Kirby Daten, die zeigen, dass L?ufer, die den Vaporfly tragen, weniger Muskelsch?den erleiden als eine Kontrollgruppe, die andere Schuhe tr?gt. Reduzierte Muskelkater Nike Air Max 90 Dámské deuten darauf hin, dass sie eine h?here Trainingsbelastung aushalten k?nnten.

Was auch immer der Mechanismus ist, Nike Air VaporMax Mujer es ist unbestreitbar effektiv. Zus?tzlich zu den CU- und BYU-Studien fand Kyle Barnes, Ph.D., Professor für Bewegungswissenschaft am Grand Valley State, im Vergleich zum Adizero Adios Boost 3 ?hnliche Ver?nderungen in der laufenden Wirtschaft. Und in einer chaotischeren, aber weitaus gr??eren Stichprobe Der New York Times Upshot untersuchte ungef?hr eine halbe Nike Internationalist Damen Million Marathonzeiten aus ?ffentlichen Daten wie Strava und kam zu dem Schluss, dass L?ufer, die den Vaporfly trugen, im Durchschnitt drei bis vier Nike Internationalist Dam Prozent schneller liefen als ?hnliche L?ufer in den meisten anderen Schuhen und ein Prozent schneller als die Der n?chstschnellste Schuh ist der Nike Zoom Streak. (Die Autoren stellten fest, dass "die Analyse nahe legt, dass bei einem Rennen zwischen zwei Marathonl?www.jiridolezel.cz ufern mit derselben F?higkeit ein L?ufer, Nike Air Vapormax Dam der Vaporflys tr?gt, einen echten Vorteil h?tte.")