Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • CYNK

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: CYNK

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:30

    normalny twarog :D
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: CYNK

    Postprzez Zioło » 5 Maj 2011, o 20:33

    Uhhh, całe szczęście. To jutro spróbuje :P Jak mi posmakuje to będzie git;] A da sie to kupić w takich kapsułkach jak np. magnez czy wapń ?
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: CYNK

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:34

    ale co chcesz w kapsulkach twarog czy cebule ? :D
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: CYNK

    Postprzez Zioło » 5 Maj 2011, o 20:37

    HAHA, cynk xD
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: CYNK

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:42

    jasne ze jest. zincas forte kiedys w aptece kupowalem z przeznaczeniem na syfy itp Tylko musisz dobrze zagadac bo na recepte jest. W kazdym kompleksie witaminowo-mineralowym jest cynk. W zma masz go sporo. Masa produktow zawiera cynk.
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: CYNK

    Postprzez Zioło » 5 Maj 2011, o 20:44

    Zapytam się mamy czy ma jakieś znajome w pobliskich aptekach :D
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: CYNK

    Postprzez Michał » 5 Maj 2011, o 20:53

    jak bedzie mloda babeczko i dobra gadka podbijesz to sprzeda bez problemu.
    Ja zawsze kumplom kupowalem wiekszosc lekow na recepty itp bo im nie sprzedawaly :)
    A najlepszy byl moj lekarz rodzinny gdy poszedlem po podpis i pieczatke ze jestem zdrowy itp, do szkoly bylo potrzebne. Sprawdzal wage i sie okazalo ze w ponad pol roku 10 kg do gory, niby niewiele ale gosc nie mogl sie przekonac ze nie jade na sterydach i trenuje czysto. W koncu po jakis 20 min gadki stwierdzil ze jak juz mam brac to on mi przepisze recepte zebym underow nie kupowal. Gosc sam trenowal swego czasu i wie o co biega. Jak odmowilem recepty to dopiero uwierzyl ze zrobilem to na sucho hehe :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: CYNK

    Postprzez Zioło » 6 Maj 2011, o 13:43

    Hah, nie no fajnie mieć kogoś znajomego w medycynie który się na tym zna.
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: CYNK

    Postprzez KowalX » 8 Maj 2011, o 20:59

    NightKing napisał:jak masz niedobór cynku to zażywanie go może Ci podbić testosteron


    Nie podbije. Co najwyżej wyrówna. Poza tym łykanie samego cynku nie jest korzystne z kilku względów. No chyba,że w posiłków.
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10


    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron