Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Kwachu » 27 Kwiecień 2010, o 20:43

    Koło 100 dziennie :)
    Większosc tych herbat zawiera koło 150mg l-karnityny wiec skoro musisz dostraczyc koło 2-3g to spora ilosc wychodzi
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Bilon » 27 Kwiecień 2010, o 20:46

    Raczej bym Ci polecił CLA z zieloną herbatą + l-karnityna...
    Cena za 60 kapsułek jest to ok. 40 zł...Osobiście stosuje od miesiąca i widać efekty może nie w wadze, ale ubyło CM na brzuchu...To jest czysto naturalne...znajdziesz je na www.kulturystyka.sklep.pl
    Awatar użytkownika
    Bilon
    Chorąży
     
    Posty: 1170
    Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 21:09
    Pochwały: 18
    Data urodzenia: 10 06 1995

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez szaman9525 » 27 Kwiecień 2010, o 21:02

    ja mam 15 lat i caly cas jade na sucho sprobuj tez jak juz bedziesz w moim wieku jest to wiecej oplacalne chyba ze chcesz miec rzeżbe..bo gainer zwieksza mase ale nieszkodzi zdrowiu pozniej musisz to spalic na silowni..ale jak na razie to pograj sobie w noge albo w kosza
    szaman9525
    Plutonowy
     
    Posty: 101
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 23:03
    Miasto: Swarzedz
    Data urodzenia: 25 08 1995

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Jin » 27 Kwiecień 2010, o 21:05

    a czy spalacze tłuszczu szkodzą zdrowiu
    Jin
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 34
    Rejestracja: 27 Kwiecień 2010, o 11:59
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 10 12 1996

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Kwachu » 27 Kwiecień 2010, o 21:17

    99% odżywek an rynku nie są szkodliwe, jesli je dawkujesz z głową, choć sa perełki które szkodzą.
    szaman9525 - zalezy jaką masz zrobisz tłuszczowa czy mięsniową?
    To czy zalejesz sie zalezy od diety/aktywnosci/przemiany materii.
    Gainer jest dla osob z szybka przemiana mterii tylko i wylacznie
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Oliver » 27 Kwiecień 2010, o 21:22

    czemu tylko i wyłącznie? ja wychodzę z założenia, że gainera i białko wtedy kiedy nie mamy możliwości
    dostarczyć tego już z jedzenia, albo nie dajemy rady jeść, albo nie mamy jak tyle jeść:) częściej to pierwsze,
    jak wiadomo żarcie potrafi nieźle obrzydzić po pewnym czasie... nawet jak się zamienia składniki.
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Kwachu » 27 Kwiecień 2010, o 21:37

    Sam wiesz ze większoś gainerów jest opartch na cukrach a dla chłopaka który lapie tluscz latwo to samobujstwo.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez agresive99 » 27 Kwiecień 2010, o 21:42

    100 tygodniowo..,
    jak chcesz schudnac to cwicz silowo(najlepiej wlasnym cialem),biegaj,zbilansuj diete prawidlowo,dbaj o regeneracje.

    to jest takie proste wszystko jesli chodzi o sprawy teoretyczne..tyle tego na forum ze az szkoda gadac
    DOPÓKI WALCZYSZ.......... JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!!
    Awatar użytkownika
    agresive99
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 657
    Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 21:00
    Pochwały: 13
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 28- 7- 0

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez slim shady » 27 Kwiecień 2010, o 22:26

    czemu spalacz jest zły w tym wieku ? ponieważ nie wykorzystałeś potencjału na spalanie, które ma Twój organizm, po spalaczach możesz mieć problem z zaśnięciem ( leżysz już przez 6 h w łóżku i przewracasz się tysięczny raz i dostajesz kurwicy, a potem chodzisz zamulony i niewyspany, bez energii), może uzależnić psychicznie, może zaszkodzić na serce, nagłe ataki gorąca, pocenie się przez cały dzień jak Świna, nie będziesz umiał wykorzystać w 100% jego możliwości bo brak Ci wiedzy i doświadczenia
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: Czy w wieku 13 lat można brać spalacze tłuszczu ?

    Postprzez Oliver » 27 Kwiecień 2010, o 22:27

    no tak Kwachu, dlatego istnieją też węgle złożone;]
    dobrze, że ja z fatem jako takiego problemu nie mam, a tym bardziej ze spalaniem... więc mi to wisi w sumie.
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron