Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Suplementy i Odżywki

    • jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD

    Wyślij odpowiedź

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Kwachu » 9 Styczeń 2010, o 20:28

    slim shady - to samo im pisałem , ale Maciej0701 sie upiera ze lepiej rozpuszczac
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Dodix » 9 Styczeń 2010, o 20:43

    od wczoraj biorę prosto do ust i popijam :) jest wypas :)

    kreatynę też tak bierzecie? np Xpanda ?
    Hurtownia Fryzjersko - Kosmetyczna www.hurtpro.pl
    Awatar użytkownika
    Dodix
    Sierżant
     
    Posty: 217
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:49
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 25 02 1986
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Kwachu » 9 Styczeń 2010, o 20:46

    tak
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Maciej0701 » 9 Styczeń 2010, o 20:46

    wole rozpuszczac i tak bo nie tylko bcaa biore wiec mieszma w butelce wszytsko a lyzka do ust kiedys krete tak jadlem haha :twisted:
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Litwin81 » 9 Styczeń 2010, o 21:44

    Ja proste formy do ust,a bcaa to wole pić,tylko by dobre było,a że takiego nie spotkałem to biore w tabletkach Fitmaxa :P
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Maciej0701 » 9 Styczeń 2010, o 22:18

    malo gramowo wychodzi fitmaxa 240 tabs okolo 162 gram
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Litwin81 » 10 Styczeń 2010, o 09:34

    Jak to możliwe skoro jedna tabletka ma 1400 mg :P BCAA 4200 to wartość białka w 3 tabletkach,mi wychodzi 336 gram BCAA.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Maciej0701 » 10 Styczeń 2010, o 10:52

    myslalem ze mowisz o 2400 a ile dajesz za te fitmaxy?
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Litwin81 » 10 Styczeń 2010, o 13:38

    Normalnie jest za 89,ja mam za 80
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: jakie bcaa? tu masz odpowiedz

    Postprzez Lord » 10 Styczeń 2010, o 13:40

    Umacz dawaj ten link po 45 zobaczymy z czego to jest :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.