Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Najlepsze odżywki białkowe

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez KowalX » 1 Luty 2010, o 00:32

    Litwin81 napisał:Szkoda izolat marnować na mleko :P bo skoro ktoś kupuje izolat by się szybko wchłaniał i dla jego frakcji białkowych to mlekiem tylko psuje ten profil aminokwasowy.


    Profilu raczej nie zepsuje ;)
    Litwin81 napisał:No ale robił na mleku by posmakować,więc istnieje obawa że jak mu bardziej na nim smakuje to moze to robić nadal :P

    ee można na beztłuszczowym hehe ;p

    tak czasem rozrabiam 100ml wody i 100ml mleka dla smaku ;),ale i tak odżywki biorę sporadycznie w tygodniu ze 3razy jak nie mam czasu zjeść
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Litwin81 » 1 Luty 2010, o 08:20

    Jak nie zepsuje skoro wymiesza się z białkami mleka(w większosci kazeina) i już będzie wolniej wchłanialne.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Kwachu » 1 Luty 2010, o 11:03

    KowalX - jak cs to mieszaj z mlekiem kozim zdecydowanie poprawi cechy sensoryczne odzywki.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez KowalX » 1 Luty 2010, o 12:51

    Litwin81 napisał:Jak nie zepsuje skoro wymiesza się z białkami mleka(w większosci kazeina) i już będzie wolniej wchłanialne.

    Nie piję tego po treningu...:)
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez D-wait » 1 Luty 2010, o 13:08

    co sądzicie o nowym białku treca VITAFIT?? Z tego co słyszałem to podobno dore, no i tanie
    D-wait
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 545
    Rejestracja: 29 Styczeń 2010, o 22:35
    Pochwały: 10

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Kwachu » 1 Luty 2010, o 13:26

    KowalX - aby dostac izolat musisz zaplacić X zł dodatkowo, aby producent przeprowadził proces w ktorym pozbędzie się, cukrów, laktozy...
    a ty po zakupie marnujesz swoje fundusze i prace producenta dolewajac mleka bogatego w wymienione wyzej skladniki.
    D-wait - nie znam tej odzywki, patzrąc po cenie nie liczyl bym na jakosciowa odzywke
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Litwin81 » 1 Luty 2010, o 13:48

    Jedli ludzie ten vita fit i podobno smaczne,ale jeżeli chodzi o białko w tej cenie to nie liczyłbym na cuda.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Kwachu » 1 Luty 2010, o 13:59

    Kolejny wynalzaek bez witamin i minerałów, gdzi są podstawy wit. B1, B6, B12 i wapń? Brak enzymatyki
    Produkt bardzo słaby.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez krzysiekl13 » 1 Luty 2010, o 14:59

    ja mam tezraz syntraxa ale sie zepsol, jest beznadziejny teraz
    propoonuje jakies bialka z mhp
    krzysiekl13
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 41
    Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:58
    Pochwały: 4
    Data urodzenia: 07 07 1993

    Re: Najlepsze odżywki białkowe

    Postprzez Litwin81 » 1 Luty 2010, o 16:52

    Zalezy skad bierzesz,jak z europy to syf.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.