Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • Rozstępy

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Rozstępy

    Postprzez pera » 8 Styczeń 2010, o 11:49

    Ja też mam rozstępy, a szczególnie na plechach (bardzo duże) wynika to z tego, że mam dosyć duże plecy, w okolicach pach - od rozpiętek. Osobiście zauważyłem, że pływanie pomaga tzn. wybiela rozstępy, przez miesiąc pływania i po opalaniu się na plecach już ich prawie nie widać tylko czuć dobrze.
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Rozstępy

    Postprzez Oliver » 8 Styczeń 2010, o 11:54

    chlor ma właściwości wybielania, w w końcu jest stosowany do środków czyszczących, bardzo ciekawe spostrzeżenie:) więc warto chodzić na basen:P
    od rozpiętek - też jest taka teoria, że skóra się nadmiernie rozciąga przy wykonywaniu tego typu ćwiczeń:) i po prostu ją rozrywa, traci elastyczność.
    ostatnie to marurka fajnie opisała w artykule:) jest spowodowane brakiem danych składników:) najczęściej jest to cynk:)
    nie ma czegoś takiego jak dziedziczenie skłonności do rozstępów, można dziedziczyć skłonność do ubytku danego składnika (tak jak to jest u cukrzyków):) w tym wypadku ktoś z ubytkiem cynku, będzie miał problem z rozstępami, proste i logiczne:) oczywiście mowa tu o przybieraniu masy i rozstępami z tym związanymi.
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Rozstępy

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 12:08

    trzeba pogodzic sie z rozstepami i zyc dalej dobrze ze moja dziewczyna to akceptuje i jej nie przeszkadza;]
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Rozstępy

    Postprzez pera » 8 Styczeń 2010, o 12:10

    @up
    To, że się już nimi pogodziłeś nie znaczy, że każdy musi. Jak już napisałem pływanie dobrze działa na rozstępy, na moich plecach już ich praktycznie nie widać, a miałem bardzo duże.
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: Rozstępy

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 12:17

    jak masz kase to rob sobie operacje tylko Ci wybladly przez pływanie ale nigdy Ci nie znikną
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Rozstępy

    Postprzez Oliver » 8 Styczeń 2010, o 12:30

    uszkodzenie tkanki zawsze pozostanie, można zmniejszyć ich "widoczność":)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Rozstępy

    Postprzez pera » 8 Styczeń 2010, o 12:34

    Prawda są ciągle, nawet je bardzo dobrze czuć, są głębokie, ale przynajmniej ich nie widać! a to chyba lepsze niż nic.
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: Rozstępy

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 14:19

    lepszy rydz niz nic;/ ale i tak do dup.... jak sie opalasz to robia sie tez blade
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Rozstępy

    Postprzez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 14:27

    Przy rozstepach wazne jest zabezpieczenie od zewnatrz i od wewnątrz.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Rozstępy

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 15:31

    bralem kolagen nic nie pomaga
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.