Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Dieta dla weganki

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Dieta dla weganki

    Postprzez gifmi » 16 Wrzesień 2016, o 14:54

    ja proponuje skorzystać z jakiegoś wegańskiego cateringu, wystarczy się dogadać i zrobią bardzo fajne dania, ciągle coś innego a tu o zróżnicowanie jak robi sie samej to trudno. Pogadaj np z http://www.mazowszak-catering.pl może coś wymyślicie.
    gifmi
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 15 Wrzesień 2016, o 11:44

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Dieta dla weganki

    Postprzez zwar » 29 Wrzesień 2016, o 11:27

    Wyglada pysznie
    Awatar użytkownika
    zwar
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 49
    Rejestracja: 28 Lipiec 2016, o 07:46

    Dieta dla weganki

    Postprzez karolina187 » 11 Listopad 2016, o 15:28

    Oczywiście, że się da tylko musisz się oddać w dobre ręce :) Poczytaj sobie tutaj http://hb-dieta.pl/dieta-wegetarianska/ Ja jestem zadowolona :) Dieta wegetariańska to dobry wybór :)
    karolina187
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 27 Czerwiec 2016, o 11:31

    Dieta dla weganki

    Postprzez frannek4dg » 14 Listopad 2016, o 13:12

    No pewnie, również słyszałem mase informacji o diecie dla wegan i ponoć same plusy są tej diety.
    frannek4dg
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 13 Listopad 2016, o 11:11

    Dieta dla weganki

    Postprzez jon » 14 Marzec 2017, o 09:53

    W sieci jest bardzo wiele przepisów na dania wegańskie Kiedyś był spory problem ze znalezieniem przepisów poniewaz nie było dostepu do internetu. Teraz jest ich jednak tyle,że spokojnie można sobie coś przyrządzić....

    Sam weganem nie jestem ale zdarza mi się gotować dla wegańskich znajomych ( jak na przykład przychodzą do mnie na kolację). Świetną potrawą sa na przykład takie placuszki z cukini
    https://www.przepisy.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-2

    Banalnie proste w przygotowaniu i nie znam osoby, ktorej by nie smakowały.
    Image
    Awatar użytkownika
    jon
    Kapral
     
    Posty: 69
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 06:14

    Re: Dieta dla weganki

    Postprzez wero01 » 3 Kwiecień 2017, o 11:56

    silnamania napisał:Ja wprawdzie nie jestem weganką tylko wegetarianka. Wiele dań wegetariańskich dobrze jednak wpisuje sie w założenia kuchni wegańskiej.Myślę,że powinny Ci posmakować te gołąbki bez zawijania:
    https://www.przepisy.pl/przepis/golabki ... tarianskie

    Wczoraj kupilam składniki, dzisiaj zamierzam ugotować.Dawno już nie robiłam tradycyjnych gołąbków . Te są o wiele szybsze i tak samo smaczne. Nie trzeba marnować czasu w kuchni.
    Image

    jadłam, pychata :)
    wero01
    Szeregowy
     
    Posty: 7
    Rejestracja: 3 Kwiecień 2017, o 11:27
    Miasto: warszawa
    Data urodzenia: 29 02 1984

    Dieta dla weganki

    Postprzez frutti34 » 10 Kwiecień 2017, o 11:13

    Każdy ma jakąś swoją dietę warszawa. Ja tam bardzo lubie mięso, ale w normalnych porcjach. Nie objadam się. Poza tym pracuje fizycznie, więc muszę jeść rzeczy bardzo energetyczne
    Złodziejowi, gdy czegoś nie ukradnie, wydaje się, że coś zgubił.
    Awatar użytkownika
    frutti34
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 31 Lipiec 2016, o 18:06

    Dieta dla weganki

    Postprzez Nieczko » 12 Kwiecień 2017, o 11:45

    Czytałem o tych różnych dietach dla wegetarian i wegan i szczerze mówiąc nie wyobrażam sobie przejście na którąś z nich. To jednak wykluczenie wielu elementów i trzeba dobrze suplementować się, żeby organizm dobrze pracował
    Awatar użytkownika
    Nieczko
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 12 Kwiecień 2017, o 11:38

    Re: Dieta dla weganki

    Postprzez Zywa » 20 Kwiecień 2017, o 11:35

    Taka dieta wymaga pewnych poświęceń, ale wiele osób świetnie się czuje, kiedy nie spożywa absolutnie żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Przy codziennym przygotowywaniu posiłków trzeba postawić na odpowiednie warzywa. Z ich dostępnością nie mamy obecnie żadnego problemu nawet zimą, ponieważ sklepy są dobrze zaopatrzone, a same produkty przechowywane w odpowiednich warunkach tak, by zachowały należytą świeżość. Dieta wegańska wbrew pozorom to nie tylko jedzenie samych sałatek.
    Zywa
    Szeregowy
     
    Posty: 14
    Rejestracja: 28 Grudzień 2016, o 12:49

    Dieta dla weganki

    Postprzez aleksander332 » 21 Kwiecień 2017, o 06:38

    a po co taka dieta jest

    ____________________________
    http://www.escorts2u.com/
    aleksander332
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 21 Kwiecień 2017, o 06:32

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron