• Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • zdjęcia Shizu do ocenki :)

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Triceps.pl » 14 Październik 2011, o 12:10

    Shizu bardzo fajna sylwetka :)
    Widać że wąska talia szerokie plecy ! tak 3maj, bardzo fajnie
    Awatar użytkownika
    Triceps.pl
    Sierżant
     
    Posty: 278
    Rejestracja: 3 Luty 2011, o 00:26
    Pochwały: 13

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 18 Październik 2011, o 21:00

    Schizu pytales o foto, prosze:

    http://tinypic.pl/ajlw1swg9yn6
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Doradca
     
    Posty: 6703
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 331
    Miasto: Wrocław

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 19 Październik 2011, o 15:09

    Dzięki Triceps.pl :)
    Dzięki rafimoc :) fajnie że wstawiłeś foto :) i nieźle to u Ciebie też wygląda ;) .
    Ciekaw jestem jeszcze jak wyglądasz z przodu i z boku ;) .
    Tak wgle to ile ważysz i jakie wymiary masz ?
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 53
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 19 Październik 2011, o 16:02

    http://tinypic.pl/9thh7b8iupdu - trzymaj przod.

    waga: 90kg
    uda: 67,5-68
    uda nad kolanem: 54-55 (nie mam obu rownych, ale to juz kwestia przyczepow)
    rece: 45
    obw klatki: nie umiem sam siebie zmierzyc tak bardzo dokladnie. Tak niedokladnie 120.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Doradca
     
    Posty: 6703
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 331
    Miasto: Wrocław

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 20 Październik 2011, o 11:21

    No spoko :) a reszta wymiarów? wzrost, łydka, talia :P ?
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 53
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 20 Październik 2011, o 15:48

    lydka 47
    pas 88
    wzrost 182

    Nie mierze sie dokladnie, ani nie ogladam sie po x razy w lustrze dziennie, bo generalnie mi to zwisa. Sila to jest wartosc czlowieka a nie metroseksualny wyglad - tak uwazam.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Doradca
     
    Posty: 6703
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 331
    Miasto: Wrocław

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 21 Październik 2011, o 15:46

    Ja mam akurat inne zdanie na ten temat :P .
    Patrz np. na takiego Steva Reevsa idealnie, harmonijnie zbudowana sylwetka przy tym wszystkim wymiary miał duże, tak samo siły fizycznej, a o sprawności ogólnej nie wspominając (w pasie osa a w barach tur).
    Moim priorytetem jest jak na razie właśnie taka sylwetka jaką miał Steve Reeves przy czym każdy ma swoje zdanie i inne priorytety ;) .

    P.S. Fajnie jakbyś zrobił takie zdjęcie z przodu, ale tak bardziej z daleka żeby było widać dobrze całą sylwetkę.
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 53
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 21 Październik 2011, o 16:35

    skoro sie wzorujesz na takich ludziach, to gdzie ta sila??
    czyms normalnym byly przysiady na 170kg - robisz tyle?

    I zeby nie bylo, nie czepiam sie :) rozwazam pewne kwestie. Jesli sie na kogos zapatrujemy to bierzemy wszystko POD UWAGE a nie 1 aspekt czyt. sama sylwetke...bo to nic nie daje.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Doradca
     
    Posty: 6703
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 331
    Miasto: Wrocław

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez NightKing » 22 Październik 2011, o 10:05

    a jak ktoś się zapatruje na arnolda to aż się boje myśleć co będzie jak weźmie pod uwagę wszystkie aspekty...
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3464
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 22 Październik 2011, o 10:07

    no wlasnie, dlatego ja sie nie patrze na nikogo...zadnego mistrza.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Doradca
     
    Posty: 6703
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 331
    Miasto: Wrocław

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe poleca: Inowrocław | Najlepszy blog.