Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • A6W

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    A6W

    Postprzez songo0000 » 14 Grudzień 2010, o 21:09

    Czy aerobiczna 6 Weidera jest dobra na spalanie tłuszczu ??
    songo0000
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2010, o 19:46
    Miasto: Osjaków
    Data urodzenia: 20 01 1997

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: A6W

    Postprzez NightKing » 14 Grudzień 2010, o 21:26

    nie
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: A6W

    Postprzez songo0000 » 14 Grudzień 2010, o 21:27

    spoko
    songo0000
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2010, o 19:46
    Miasto: Osjaków
    Data urodzenia: 20 01 1997

    Re: A6W

    Postprzez songo0000 » 14 Grudzień 2010, o 21:28

    a co byś poradził na spalanie tłuszczu z okolicy brzucha ?
    songo0000
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2010, o 19:46
    Miasto: Osjaków
    Data urodzenia: 20 01 1997

    Re: A6W

    Postprzez NightKing » 14 Grudzień 2010, o 21:30

    nie da się miejscowo spalić tłuszczu, ogólna redukcja (aeroby + dieta + ćwiczenia)

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: A6W

    Postprzez songo0000 » 14 Grudzień 2010, o 21:51

    ok dziękować za wszystko :D
    songo0000
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2010, o 19:46
    Miasto: Osjaków
    Data urodzenia: 20 01 1997

    Re: A6W

    Postprzez D-wait » 14 Grudzień 2010, o 22:27

    Songo zanim założysz jakiś temat poszukaj czy wcześniej już ktoś takiego nie ząłożył, bo akurat na ten temat ludzie na tym forum dość wylewnie sie rozpisywali, wystarczy poszukać ;)

    Pozdrawiam

    Autor postu otrzymał pochwałę
    D-wait
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 545
    Rejestracja: 29 Styczeń 2010, o 22:35
    Pochwały: 10



    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.