Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwiczeń

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwiczeń

    Postprzez beniooo » 15 Styczeń 2012, o 19:48

    Steryd mysle, ze jednak pozna po mojej budowie ciala, ze cos zachaczylem o sporty silowe;p No niestety, co tu dozu gadac, u ans jak nie zaplacisz, nikt porzadnie Cie nie zdiagnozuje i nie wyleczy, a podatki placic trzeba;/ wiec jesli bede mial isc, to prywatnie i raczej od razu do terapeuty, z ktorym mam dobre wspomnienia z przeszlosci.
    Rafi szczerze, robilem 1-2 razy w tyg te, co mi kazales, bo przyznaje, ze czasem zapominalem, i minimun 3 razy w tygodniu tzw. "pozdrowienie oburacz", mam nadzieje, ze znasz to cwiczenie. Poszukuje wlasnie jakichs dobrych cwiczen na wzmocnienie tego miesnia, co owija sie o kosc ramienna, bo z tego co czytalem, to powoduje bol, znaczy sie za slaby owy miesien.
    beniooo
    Starszy sierżant
     
    Posty: 358
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2011, o 09:05
    Pochwały: 1

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwiczeń

    Postprzez beniooo » 17 Styczeń 2012, o 19:04

    Zauwazylem , ze charakterystycznym momentem bolu jest ramie wyciagniete wprost przed siebie prospopadle do tulowia z dlonia delikatnie ponizej wysokosci barku. to by sie zgadzalo z cwiczeniami, przy ktorcyh boli.
    beniooo
    Starszy sierżant
     
    Posty: 358
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2011, o 09:05
    Pochwały: 1

    Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwiczeń

    Postprzez Pronutrition » 16 Luty 2012, o 09:10

    Raz że może to być słaby mięsień,a dwa że nadciągnięty i taką opcję również brałbym pod uwagę. Najlepiej byłoby udać się do specjalisty- chyba nawet prywatnie tak aby dokładnie Cię przebadali. Miałem podobną przypadłość i lekarz stwierdził zerwanie włókien mięśniowych.
    Pronutrition
    Plutonowy
     
    Posty: 104
    Rejestracja: 10 Listopad 2011, o 11:23
    Pochwały: 2

    Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwiczeń

    Postprzez beniooo » 19 Kwiecień 2012, o 22:09

    Jakiego specjaliste odwiersziles?
    beniooo
    Starszy sierżant
     
    Posty: 358
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2011, o 09:05
    Pochwały: 1


    Re: Przeszywający ból w pracym barku podczas niektorych cwic

    Postprzez valdunn » 13 Grudzień 2021, o 22:54

    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984

    Poprzednia

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron