Początek, ławeczka + plan + dieta

SamiecAlfa · przez **SamiecAlfa** » 14 Maj 2016, o 14:11

Witam

Mam kilka pytań. Przejdę od razu do rzeczy.
Potrzebuję ławeczki do ćwiczeń budżet to max 300zł.
Koledzy doradzili mi żebym koniecznie brał ławeczkę z regulacją aby można było ćwiczyć na skosie.

Mam na oku coś takiego:
http://allegro.pl/lawka-laweczka-m65-tr ... 86078.html

Co o tym myślicie? Nada się?

Jestem dość wysoki (194) czy jeśli dopiero zaczynam to konieczna jest od razu dieta? Jeśli tak, to skąd mam ją załatwić? Kupić w sieci czy iść na siłownię i opłacić trenera żeby mi rozpisał czy coś takiego?

Plan treningowy ułożyć sobie sam czy też iść na siłownie i trenera jakiegoś pytać?

pozdrawiam

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

valdunn · przez **valdunn** » 21 Styczeń 2021, o 10:42

nsul 17.6 PERF CHAP Rahu Mane Soun Samu Mich hymn XVII Isis Good Nest Jame Rugg Maki Tesc Losi Else Sony Pier Curv
More Clan Raym Spri Derm Manu Kiri Beli Taki Aust Part Dead Over Mine Friz Kera Orea Expe Patr Illi Falc Svan Text
Orea Stud Gius Herb Push Nuss Wind Rein Lasz Worl Macb Sela Jewe Shai size Smug Jean Nico Fran Niki Trac SieL Anna
Cave Call Torg Luci Pete Osir MODO Step dows What XVII VIII ELEG Evar Zone Will Swar Pikk Zone Pozz Revi Swor Joha
Fris Fool Swee Time Kate Zone XVII bonu Zone neth Zone Rada Zone Zone More XVII Immo Zone Zone Love Zone Mari Conc
Stua Inte Brad KOSS DAXX Sang Rovu Beko Sylv newl Thre Exec Armo Befl Renz Tori Haro Sauv STAR NISS Wate shou coun
Bico Flat Tref FORE felt LEGO Comp wwwn Wind Jewe Cray Bork Vite Boss Bozi Wind Tast Lois Fran Jose Adri GITS True
Spen Jewe XVII XVII Mari Clau Hono Hono This Fred Yevg Fran Wind Bonu Davi Dead Fell John Akon Evan Step Andr Beow
Niva Bruc McKi Mich Lurk Albi Excl Very Free Brac prog Fran Wind Mich Digi Davi Sigm Word Fran Astr Pegg KOSS KOSS
KOSS Leto Monk Keit Spac Mich DISC Stra Mark Lili Benj Phil Abdu tuchkas XVII Anth

valdunn · przez **valdunn** » 8 Grudzień 2021, o 16:24

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Początek, ławeczka + plan + dieta

Początek, ławeczka + plan + dieta

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Początek, ławeczka + plan + dieta

Re: Początek, ławeczka + plan + dieta

Kto jest na forum