Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dla Zielonych
  • Dla Zielonych - szybkie pytania

    Dział przeznaczony dla osób zaczynających swoją przygodę z siłownią. Inni użytkownicy postarają się Wam przekazać niezbędną wiedzę aby móc zacząć uprawiać ten sport.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Dla Zielonych - szybkie pytania

    Postprzez matylda882 » 5 Luty 2018, o 14:19

    jak zaczac sie podciagac?
    matylda882
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 5 Luty 2018, o 14:17

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Dla Zielonych - szybkie pytania

    Postprzez Alexo » 7 Luty 2018, o 21:49

    Witam wszystkich serdecznie
    Alexo
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 7 Luty 2018, o 21:46
    Data urodzenia: 03 03 1976

    Dla Zielonych - szybkie pytania

    Postprzez anka124 » 8 Luty 2018, o 11:06

    Ja zastanawiam się nad dietą pudełkową, jaką firmę polecacie?
    anka124
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 8 Luty 2018, o 11:03
    Miejscowość: Wrocław
    Miasto: WROCŁAW
    Data urodzenia: 02 02 1995

    Re: Michael Horne of Kidwells Law Solicitors disciplined

    Postprzez dongdong8 » 28 Luty 2018, o 10:19

    michael kors bags
    christian louboutin shoes
    pandora jewelry
    canada goose jackets
    kate spade handbags
    michael kors outlet clearance
    prada outlet
    cheap jerseys wholesale
    ugg boots canada
    polo ralph lauren
    asics shoes
    moncler jackets
    nfl jerseys
    uggs canada
    canada goose outlet online
    supreme hoodie
    oakley sunglasses wholesale
    pandora outlet
    polo ralph lauren
    uggs outlet
    michael kors outlet clearance
    pandora jewelry sale
    nike air max 90
    michael kors outlet store
    coach factory outlet
    nike outlet online
    canada goose coats
    michael kors outlet online
    coach outlet store online
    nike shoes
    pandora charms
    nfl jerseys wholesale
    canada goose jackets
    longchamp outlet online
    air max 90
    adidas yeezy shoes
    mcm bag
    asics running shoes
    nike outlet
    michael kors outlet online
    pandora charms outlet
    coach outlet
    longchamp bags
    nfl jerseys
    ugg,uggs,uggs canada
    mont blanc pens
    pandora outlet
    michael kors outlet clearance
    ralph lauren outlet
    adidas nmd
    michael kors outlet clearance
    michael kors outlet
    canada goose jackets
    ed hardy
    canada goose outlet
    polo outlet
    pandora jewelry
    canada goose outlet
    cheap uggs
    coach outlet store online
    coach factory outlet
    supreme clothing
    canada goose outlet store
    michael kors outlet online
    coach outlet store online
    oakley sunglasses wholesale
    adidas superstar shoes
    mbt shoes
    christian louboutin shoes
    canada goose
    ed hardy clothing
    coach factory outlet
    michael kors outlet
    nike outlet store
    adidas nmd
    pandora charms
    polo ralph lauren
    kate spade outlet
    michael kors outlet
    nike outlet online
    mcm backpack
    ugg outlet online
    polo shirts
    tory burch handbags
    canada goose outlet store
    oakley sunglasses wholesale
    michael kors outlet
    ralph lauren polo
    coach factory outlet
    canada goose outlet
    cheap oakley sunglasses
    canada goose outlet
    coach factory outlet
    coach factory outlet
    lacoste shirts
    polo ralph lauren outlet
    canada goose jackets
    fitflop sandals
    nike outlet online
    canada goose jackets
    shenyuhang20180228
    dongdong8
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 981
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2017, o 02:57
    Data urodzenia: 03 03 1990

    Re: shenyuhang

    Postprzez dongdong8 » 1 Marzec 2018, o 01:48

    adidas nmd r1
    adidas nmd
    nmd adidas
    adidas nmd r1
    adidas nmd
    adidas nmd r2
    adidas nmd
    nmd adidas
    adidas nmd shoes
    adidas outlet online
    adidas outlet store
    adidas outlet
    adidas outlet online
    adidas outlet store
    adidas outlet
    adidas shoes for men
    adidas shoes for women
    adidas shoes
    adidas superstar shoes
    adidas superstar
    adidas yeezy boost
    adidas yeezy shoes
    adidas yeezy
    adidas yeezy boost
    adidas yeezy shoes
    adidas yeezy
    adidas yeezy shoes
    yeezy shoes
    air jordan shoes
    cheap jordans
    jordan shoes
    air jordan 4 retro
    air jordan 4
    nike air jordan 4
    air jordan retro
    jordan retro shoes
    jordan retro
    air max 2017
    air max shoes
    nike air max
    air max 90
    nike air max
    air max 90
    nike air max 90
    asics outlet
    asics running shoes
    asics shoes
    canada goose jackets canada
    canada goose jackets canada
    canada goose jackets
    canada goose jackets
    canada goose outlet
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose
    canada goose jackets canada
    canada goose jackets
    canada goose jackets
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose sale
    canada goose jackets
    canada goose uk
    canada goose jackets
    canada goose uk
    canada goose jackets
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose uk
    canada goose uk
    uggs outlet
    canada goose uk
    uggs outlet
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose outlet
    canada goose
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose
    uggs outlet
    canada goose jackets
    canada goose outlet store
    canada goose outlet
    canada goose
    shenyuhang20180301
    dongdong8
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 981
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2017, o 02:57
    Data urodzenia: 03 03 1990

    Re: shenyuhang

    Postprzez dongdong8 » 1 Marzec 2018, o 03:29

    ray ban sunglasses
    ray ban wayfarer
    cheap snapbacks
    snapbacks wholesale
    cheap ugg boots
    cheap uggs
    ugg boots clearance
    ugg boots
    cheap ugg boots
    cheap uggs
    ugg boots clearance
    cheap ugg boots
    cheap uggs
    ugg sale
    uggs on sale
    cheap ugg boots
    cheap uggs
    uggs outlet
    cheap ugg boots
    cheap uggs
    uggs outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin shoes
    christian louboutin
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin sale
    christian louboutin shoes
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin outlet
    christian louboutin shoes
    christian louboutin
    christian louboutin outlet
    christian louboutin sale
    christian louboutin shoes
    christian louboutin outlet
    christian louboutin sale
    christian louboutin shoes
    christian louboutin
    christian louboutin shoes
    christian louboutin uk
    christian louboutin
    clarks outlet
    clarks shoes
    coach factory outlet
    coach outlet online coach factory outlet
    coach outlet online
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach outlet
    coach factory outlet online
    coach factory outlet
    coach outlet
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach outlet
    coach outlet
    coach outlet
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach canada
    coach outlet canada
    coach outlet online
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach outlet online
    coach outlet store online
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet
    coach factory outlet
    coach outlet online
    coach outlet store online
    coach outlet
    coach outlet clearance
    coach outlet online
    coach outlet store online
    coach outlet
    shenyuhang20180301
    dongdong8
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 981
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2017, o 02:57
    Data urodzenia: 03 03 1990

    Dla Zielonych - szybkie pytania

    Postprzez fabregas » 16 Marzec 2018, o 08:40

    Witam wszystkich, od jakich ciężarów powinienem zacząć cwiczyć na ławeczce?
    fabregas
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 16 Marzec 2018, o 08:38
    Miasto: Katowice
    Data urodzenia: 09 10 1927

    Dla Zielonych - szybkie pytania

    Postprzez ilonaaca » 22 Marzec 2018, o 11:49

    witam wszystkich forumowiczów
    ilonaaca
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 22 Marzec 2018, o 11:40

    wwwww

    Postprzez wwwww » 29 Marzec 2018, o 06:39

    nmd
    adidas nmd
    adidas tubular shadow
    adidas tubular
    adidas tubular shadow
    adidas tubular
    nike air huarache
    nike huarache
    air jordan


    authentic jordans
    cheap jordans
    yeezy boost 350
    yeezy boost
    air jordans
    cheap jordans
    basketball shoes
    cheap basketball shoes
    real jordans for sale cheap
    100% real jordans for cheap
    chrome hearts online
    chrome hearts
    chrome hearts
    fitflops
    fitflops sale clearance
    fitflops
    hermes belt
    hermes belts for men
    cheap jordans
    100% real jordans for cheap
    http://www.kobebasketballshoes.us.com
    kobe basketball shoes
    http://www.kobeshoes.uk
    kobe shoes
    kobe byrant shoes
    kobe shoes
    kobe shoes
    links of london outlet store
    links of london
    louboutin shoes uk
    louboutin shoes
    jordan shoes
    michael jordan shoes
    michael kors handbags
    michael kors factory outlet
    michael kors outlet
    michael kors outlet online
    michael kors outlet
    michael kors outlet online
    michael kors outlet
    michael kors outlet store
    michael kors outlet


    nike dunk shoes
    nike dunks
    nike polo shirts
    nike polo
    nike air zoom
    nike zoom
    nike air zoom
    nike zoom running shoe
    nike zoom
    michael kors handbags
    michael kors outlet online
    yeezy boost 350
    yeezy boost
    yeezy boost 350
    yeezy boost
    yeezy boost 350
    yeezy shoes


    links of london
    links of london sale
    roshe run
    roshe shoes
    nike roshe
    nike roshe one
    nike roshe


    michael kors handbags
    michael kors uk
    adidas nmd runner
    adidas nmd
    adidas superstar
    adidas superstars
    adidas superstar
    adidas superstar shoes


    longchamp outlet
    longchamps
    longchamp handbags
    longchamp
    longchamp bags
    longchamp bags
    longchamp
    longchamp handbags
    longchamp outlet
    reebok outlet
    reebok shoes
    jordan shoes
    yeezy boost 350 v2
    yeezy boost 350 v2
    air yeezy
    timberland outlet
    timberland boots
    hogan outlet
    hogan outlet online
    adidas ultra boost
    adidas ultra
    adidas ultra boost
    ultra boost
    adidas ultra boost
    adidas ultra boost uncaged
    michael kors outlet
    michael kors


    kobe basketball shoes
    kobe 9
    kobe 11
    kobe sneakers
    kobe 9
    kobe 11
    chrome hearts
    chrome hearts online
    yeezy shoes
    yeezys
    yeezy boost
    yeezy boost 350
    adidas yeezy boost
    yeezy boost
    yeezy boost 350
    patriots jersey
    new england patriots jersey
    falcons jersey
    atlanta falcons jersey
    air max
    nike air max
    nike air max 2017
    nike air max
    kyrie irving shoes
    kyrie shoes
    kyrie 3
    harden shoes
    james harden shoes
    nike air force
    nike air force 1
    air force 1
    nike air force
    nike air force 1
    air force 1
    af1
    true religion
    true religion outlet


    nike flyknit racer
    yeezy shoes
    adidas outlet online
    jordan 13
    tory burch outlet
    bape hoodie
    red bottoms
    curry 3 shoes
    nike air max 90
    nike flyknit
    lebron 14
    nike air max 90
    nike roshe
    vans shoes
    westbrook shoes
    goyard handbags
    jordan shoes
    supreme hoodie
    yeezys
    jordan 6
    kate spade handbags
    cheap jordans
    pandora charms
    nike max
    gucci belts
    adidas eqt
    nike outlet store online shopping
    hermes belt
    moncler jackets
    russell westbrook shoes
    off white
    hermes handbags
    nike flyknit racer
    adidas stan smith shoes
    nike basketball shoes
    adidas nmd
    asics shoes
    derrick rose shoes
    christian louboutin
    yeezy shoes
    nba jerseys
    nike mercurial
    moncler jackets
    asics running shoes
    michael kors handbags
    pandora charms
    nike free run
    christian louboutin shoes
    yeezy boost
    nike huarache
    birkin bag
    jordan 4
    air presto
    tom ford eyewear
    adidas tubular
    basketball shoes
    mlb jerseys
    true religion jeans
    adidas eqt support
    damian lillard shoes
    kyrie 4
    ferragamo belt
    lacoste online shop
    moncler jackets
    hermes belt
    ysl
    lebron james shoes
    zx flux
    nike outlet
    adidas stan smith
    nike free
    longchamp bags
    goyard bags
    nfl jerseys
    vans shoes
    van cleef arpels
    adidas shoes
    air max 2018
    nike air huarache
    nike sneakers for men
    birkin bag
    true religion
    nike huarache
    jordan retro 12
    air max 90
    paul george shoes
    adidas nmd r1
    yeezy shoes
    curry shoes
    yeezy boost 350 v2
    balenciaga shoes
    bape hoodie
    retro jordans
    nike sneakers for women
    iniki
    adidas outlet
    moncler outlet
    nike air presto
    adidas yeezy
    longchamp longchamps
    kyrie shoes
    nmd
    adidas stan smith sneakers
    yeezy boost 700
    adidas pure boost
    vibram fivefingers
    crazy explosive
    tory burch shoes
    converse outlet
    off white hoodie
    yeezy
    adidas yeezy
    supreme clothing
    nhl jerseys
    nike air max
    adidas yeezy
    lebron soldier 11
    fenty puma
    kevin durant shoes
    calvin klein outlet
    light up shoes
    nike roshe run
    golden goose
    tom ford sunglasses
    golden goose
    cheap nfl jerseys
    converse outlet store
    nike foamposite
    moncler jacket
    yeezy boost 350
    cheap mlb jerseys
    lebron shoes
    kate spade outlet
    asics gel kayano
    yeezy boost 350 v2
    retro jordans
    adidas gazelle
    balenciaga
    led shoes
    off white clothing
    off white clothing
    adidas yeezy
    vans outlet
    nike shoes for men
    lebron soldier 10
    curry 3
    yeezy
    goyard handbags
    jordan 11 retro
    air max 90
    john wall shoes
    cheap jordans
    nmd
    balenciaga sneakers
    adidas nmd
    nike cortez men
    lacoste outlet
    golden goose sneakers
    adidas store
    yeezy 700
    curry 4
    lebron 15
    moncler jackets
    caterpillar boots
    paul george shoes
    Kanye West shoes
    adidas tubular
    adidas stan smith
    vapor max
    kd shoes
    pandora jewelry
    gucci belt
    van cleef
    michael kors outlet
    red bottom shoes
    adidas online shop
    nike lebron soldier 10
    converse outlet
    jordan 11
    nike hyperdunk 2017
    vibram five fingers
    adidas nmd
    dior glasses
    jordan retro 6
    yeezy boost 350
    adidas outlet
    yeezy shoes
    asics kayno
    pandora bracelet
    cat boots
    cartier bracelet
    longchamp bags
    pure boost
    yeezy boost 350 v2
    birkin bag
    nike air huarache
    air jordan 13
    lebron 15
    prada glasses
    tory burch shoes
    burberry outlet
    led shoes
    nike sneakers
    yeezy boost
    curry 4
    kyrie 4
    ysl handbags
    yeezy boost 350
    prada sunglasses
    nike cortez
    nike running shoes
    burberry
    adidas crazy explosive
    pandora jewelry
    ferragamo belts
    adidas yeezy
    adidas iniki
    golden goose
    nike hyperdunk
    golden goose outlet
    yeezy boost 350 v2
    longchamp handbags
    nike air max 2018
    nike lebron soldier 11
    lacoste outlet
    yeezy boost 350
    nike shoes
    stephen curry shoes
    nike huarache
    balenciaga shoes
    cheap nba jerseys
    calvin klein outlet online
    kate spade outlet online
    moncler outlet
    led shoes for kids
    adidas eqt
    goyard bags
    nike football boots
    yeezy boost 350 v2
    russell westbrook shoes
    jordan 12
    golden goose sneakers
    nike flyknit
    lacoste polo
    converse shoes
    yeezy
    vapormax
    curry 4 shoes
    adidas zx flux
    lebron 13
    air jordan 4
    jordan retro
    dior sunglasses
    hermes birkin
    www
    wwwww
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 152
    Rejestracja: 3 Luty 2018, o 09:50

    GetApk

    Postprzez JohnFGlenn » 5 Kwiecień 2018, o 14:32

    JohnFGlenn
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 2 Kwiecień 2018, o 10:16
    Miasto: miami
    Data urodzenia: 06 05 1996

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dla Zielonych

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron