Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • Trening w górach

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    Trening w górach

    Postprzez chomiczek » 19 Styczeń 2018, o 11:51

    Polec am wam trening wydolnościowy w górach. Nawet nie uwierzycie jak się wyrzeźbiłem po dwóch tygodniach jazdy na snowboardzie. Jak wróciłem do Wrocławia od pojechałem do sklepu, żeby dokupić gogle które zgubiłem na stoku i w najbliższy w następny weekend wracam na stok!
    chomiczek
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 14 Styczeń 2018, o 20:21
    Miasto: Nowa Ruda
    Data urodzenia: 03 04 1993

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Trening w górach

    Postprzez aleksander341 » 19 Styczeń 2018, o 12:24

    a fajny jest taki trening

    _______________________
    see page
    aleksander341
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 19 Styczeń 2018, o 12:23

    Trening w górach

    Postprzez chomiczek » 29 Styczeń 2018, o 09:53

    Pewnie że jest fajny. Sprzęt dokupiłem w sklepie https://sportsshop.pl/ Jestem teraz na sto procent gotowy na następne treningi.
    chomiczek
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 14 Styczeń 2018, o 20:21
    Miasto: Nowa Ruda
    Data urodzenia: 03 04 1993

    Trening w górach

    Postprzez dietaonline » 11 Luty 2018, o 15:33

    Super pomysł - fajnie jest o tym napisane w tym artykule: https://www.trenerpersonalny-katowice.p ... etabolizm/
    dietaonline
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 11 Luty 2018, o 15:21
    Miejscowość: Katowice
    Miasto: Katowice


    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron