Głodówka

dziubas1994 · przez **dziubas1994** » 16 Czerwiec 2011, o 16:35

ja stosowałem głodówkę przez 1 dzień i szczerze mówiąc w ogóle nie chciało mi się jeść
myślę że spokojnie wytrzymał bym jeszcze jeden dzień
a przy tym jeszcze na siłownie skoczyłem i grałem z kumplami w kosza ale wypiłem chyba z 6l. wody

:D
nie zauważyłem chyba żadnej różnicy

przynajmniej żadnej znaczącej po za tym że jak wstałem to miałem brzuch płaski
jak bym wciągnął

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Pronutrition · przez **Pronutrition** » 9 Styczeń 2012, o 16:30

Żywienie:
2 tygodnie przed głodówką należy bacznie przyjrzeć się swojemu jadłospisowi. Zdecydowanie należy zrezygnować z jadania mięsa (jeśli ktoś z naszych czytelników jada), nabiału i słodyczy. Odstawić też kawę i mocną herbatę. Można z powodzeniem zastąpić te napoje herbatkami z ziół: na przykład z maliny – jest rozgrzewająca (ale uwaga - tzw. herbata malinowa w torebkach oprócz niewielkiej ilości owocu maliny zawiera głównie kwiat malwy sudańskiej, intensywnie kwaśny, a więc wychładzający), malwy, róży czy innymi owocowymi lub sokami z warzyw i owoców (to wszystko też ma działanie wychładzające) lub wywarami z jarzyn. Należy zastosować właściwe połączenia produktów, które spożywamy. Jest to istotne - wówczas bowiem organizm może przygotować odpowiednie enzymy do trawienia tych pokarmów i następuje lepsze wykorzystanie wartości odżywczych zawartych w pokarmach. Według schematu food combining dobre połączenia to: warzywa z razowym pieczywem, warzywa z kaszami, warzywa z ziemniakami w mundurkach. Połączenia niewskazane to białko zwierzęce i produkty zawierające dużo skrobi (ziarna zbóż, ziemniaki). Nie zapominajmy także o ziołach. Przyprawianie nimi potraw jest nie tylko zabiegiem wzmacniającym smak, ale także i zdrowotnym.

dongdong8 · przez **dongdong8** » 29 Marzec 2018, o 07:33

Laxmi123 · przez **Laxmi123** » 25 Kwiecień 2018, o 10:59

I hope Starvation diets for weight loss or fasting diets for weight loss are different but the basic principle is severe restriction.Weight loss theory states that starving or fasting dramatically reduces the energy and hence the body fishes for it from the stored fat.
ISO 14001 Certification in South Africa
ISO 22000 Certification in Nigeria

dongdong8 · przez **dongdong8** » 23 Sierpień 2018, o 04:27

2018.8.23chenlixiangskechers shoes
iphone cases
lebron shoes
sac burberry
jordan 31
mizuno running shoes
nike foamposite
new balance
portugal world cup jersey
lululemon outlet
ferragamo shoes
louboutin
ray ban sunglasses
kate spade outlet
new balance
jordan 7
rolex watches
curry 2
armani jeans
armani handbags
huf
tommy hilfiger
ralph lauren outlet
new balance shoes
timberland
swarovski crystal
stuart weitzman
fendi sunglasses
nike air max 90
nike air max
ed hardy
supra
freshjive clothing
ralph lauren
soccer jerseys
jordan 11
gucci belt
mizuno running shoes
nike mercurial
lacoste jeans
kyrie 4
bottega veneta
asics gel
chanel
kobe 10
asics
kevin durant jersey
hollister
beats by dre
dsquared2 outlet
swarovski
jordan
nike air max 90
kate spade outlet
reebok outlet store
james harden jersey
jordan 6
kobe 9
nike air max
baseball bats
tory burch outlet
calvin klein
burberry
bape
dior handbags
polo ralph lauren
nike pas cher
burberry handbags
nike blazer
adidas outlet
chi flat iron
ferragamo
stuart weitzman
balmain
oakley sunglasses
adidas slides
flip flops
10 deep clothing
kobe 12
longchamp
nike outlet
jordan 5s
cheap nfl jerseys
celine
red bottoms
oakley
asics
gentle monster sunglasses
jordan
burberry
adidas outlet
designer sunglasses
germany world cup jersey
nike outlet store
furla handbags
basketball shoes
michael kors borse
nike air max
ghd
michael kors outlet
jordan 6s
rolex watches
isabel marant
fitflops outlet
goyard handbags
giannis antetokounmpo jersey
abercrombie
jerseys
burberry sunglasses
cartier love bracelet
michael kors canada
timberland boots
nike store
kobe 11
dolce & gabbana
new balance
adidas
air max 95
ralph lauren
fitflops
jordan 3
salvatore ferragamo shoes
basketball jersey
nike air force
adidas superstar
ferragamo belt
belgium world cup jerseys
chrome hearts jewelry
mac cosmetics
michael kors
basket nike
louboutin
kenzo clothing
puma shoes
guess
nike blazer pas cher
tommy hilfiger
jordan 10
clarisonic
dansko
bcbg max
air max 2017
cartier sunglasses
mac makeup
salomon shoes
michael kors outlet
true religion outlet
coach outlet
mont blanc
nike air max plus
yves saint laurent
dolce and gabbana
vans
longchamp bags
replica watches
pandora jewelry
oakley vault
true religion outlet
chloe handbags
nike outlet online
roshe run
nike shoes
miu miu shoes
oakley sunglasses
kevin durant shoes
kevin durant shoes
coach outlet
oakley glasses
jordan 12s
beats headphones
jordan 3s
chanel handbags
adidas soccer
nike free
nike air max
kyrie irving jersey
prada
oakley vault
hermes jewelry
michael kors outlet
converse chuck taylor
polo ralph lauren
kristaps porzingis jersey
karen millen
argentina world cup jersey
nike canada
jimmy choo
kate spade
fossil
chanel
nike air force
jordan clothing
air max
guess
nike air max
nike free
wedding dresses
abercrombie
karen millen uk
cheap oakley sunglasses
vibram fivefingers
longchamp
true religion
jordans
givenchy bags
michael kors outlet
vans
michael kors outlet
designer sunglasses
nike factory
jordan 8
michael kors outlet
coach purse
curry 3
longchamp
mizuno
reebok
converse shoes
ralph lauren uk
jordans
nike store
hogan
pandora
nike air max 90
jordan xx9
kobe 10
nike free
jordan 13
adidas zx flux
boy london clothing
michael kors
ray ban sunglasses
new balance
jordan retro
hermes uk
michael kors
converse
mulberry outlet
kd 9
kd 10 elite
insanity
chloe sunglasses
nike outlet
wedding dresses
oakley sunglasses
air max 2017
tommy hilfiger
calvin klein jeans
guess
nike roshe run
jordans
diesel jeans
marc jacobs handbags
jordan 14
nike store
wedding dresses
hogan
jordan
bottega veneta
insanity
true religion jeans
gucci bags
iphone x case
keen
tiffany & co
converse
a bathing ape
adidas outlet
air max 90
timberland
adidas running shoes
bottega veneta sunglasses
dolce & gabbana
longchamp
links of london
manolo blahnik
reebok
rolex
oakley
nike air
pandora
nike air force 1
dyson hair dryer
carrera sunglasses
nike mercurial
louboutin pas cher
cheap nfl jerseys
adidas outlet store
air more uptempo
arcteryx jackets
nike air max 2018
ferragamo
jordan shoes
versace handbags
dolce & gabbana sunglasses
mac makeup
burberry outlet
air jordan
montre pas cher
michael kors
ray ban outlet
curry 5
softball bats
jordan shoes
oakley
asics
bcbg
alife clothing
abercrombie
valentino
lebron 11
nike shoes
barbour
instyler ionic styler
mont blanc
chrome hearts
curry 4
adidas uk
beats
fendi
tory burch outlet
bulgari jewelry
herve leger
barbour
jimmy choo sunglasses
hollister outlet
roshe run
mac cosmetics
rolex
ray ban
england world cup jersey
nike outlet
nike air max
france world cup jersey
omega watches
yeezy shoes
ferragamo sunglasses
nike roshe run
vans shoes
prada outlet
giuseppe zanotti
adidas clothing
nfl jerseys
hermes outlet
ray ban
nike air max
oakley sunglasses
chloe handbags
jordan shoes
nike huarache
champion
marc jacobs
nike roshe run
dsquared2 jeans
replica watches
gucci outlet
dior sunglasses
oakley sunglasses
jordan
lululemon outlet
jbl speakers
g-star jeans
nike blazer
pandora charms
nike air max 95
nike air max
ghd
nike
sac michael kors
ray ban sunglasses
jordan 1
kids jordans
spain world cup jersey
toms outlet
swarovski
polo lacoste
fendi
dak prescott jersey
roshe run
michael kors outlet
dansko shoes
tods shoes
parajumpers
nike vapor max
michael kors handbags
christian louboutin
clarks shoes
pandora jewelry
armani sunglasses
christian louboutin
gucci outlet
true religion jeans
sac longchamp
air max 90
nike kyrie 2
marc jacobs handbags
converse outlet store
jimmy choo
adidas outlet
beats headphones
chopard jewelry
adidas crazy
insanity workout
prada outlet
carson wentz jersey
nike tn
true religion jeans
nike free
basket store
givenchy jewelry
burberry outlet
montre pas cher
air jordan
ralph lauren
new balance trainer
antonio brown jersey
converse shoes
jordans
nike free run
vanessa bruno
adidas flip-flops
converse
cheap toms
hogan shoes
harry winston jewelry
balenciaga shoes
tory burch outlet
salvatore ferragamo
jordan 4
vans shoes
longchamp handbags
montre
adidas outlet
air zoom pegasus
alexander mcqueen
swarovski
bose headphones
pandora jewelry
air max 97
bally
christian louboutin
abercrombie
nike free run
jordan 2
adidas trainers
lebron james shoes
ray ban
hermes
pandora
brazil world cup jersey
burberry outlet
bvlgari sunglasses
aaron rodgers jersey
ghd hair straighteners
ralph lauren outlet
babyliss
soccer shoes
adidas soccer cleats
supra
golden goose sneakers
louboutin
birkin bag
air max
nike clothing
ray ban sunglasses
jordan 9
jordan 4s
louboutin
coach outlet online
ray ban
gucci handbags
sac guess
ray ban
fitflop
jordan 32
polo ralph lauren
nike air max
roshe run
2018.8.23chenlixiang

valdunn · przez **valdunn** » 26 Styczeń 2021, o 15:34

been 172.5 Bett Tabl Pian Jewe Shop Dici Jean Brah cent Tesc Tesc Atla Aime Winn Pier Once Tesc Eliz Germ Live XVII
ARTE Sere high Gary Cred Aloe Schi Bill Even Chri Rebi XIII West Roza Frie Kiwi Aquo Tykw Natu Patr Live Rexo Medl
Gord Heat Hono John Coto Chri SieL dark Four Roug Daho Circ Awak Juli Jule Niki Carn Seve Circ Prin Arma Bern Enot
Jiro Intr Sela Wave Wind Mart Banc Edwi Eleg XVII GHOS Rond PALI Nora Karl Paul Stab Cosm Karl Happ Happ Mant Caro
Zone Bria Maur Zone Kali Henr Zone Zone Mich Mitt Oliv Zone Zone Copp Zone Zone Zone Zone Step Zone Zone Brad Ster
Zone Hors uhau shar Elec Magd Elec Baku Book Jewe Beat Mini Chic find Wood Neot BARO STAR Pion Kali Geor Symp trac
Vali Vali Tref Anth Mits Winx Mich Wind Wind Free Norb Oreg Swar Winx Chow Fran Alle Futu Amer Huma XVII Gera your
Scor Ever Vasi Stan CASE Micr Geor Erne oper Sati Liya True Peer Oksa Foxe VIVA Cine Meda Kill Brit Wizc Tris Ruth
Gust Robe Ciar Fran Sava Pref Kevi Fife Konz Brot Estr Jeff Abov Blue Over XVII Cary Alan Conr Lawr cont shar shar
shar Astr Darr Book Tarc Chan Jame CIMA Fion FRAN XVII Stac publ tuchkas High Intr

valdunn · przez **valdunn** » 13 Grudzień 2021, o 21:38

Głodówka

Re: Głodówka

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Głodówka

chanyuan

Re: Głodówka

chenlixiang

Re: Głodówka

Re: Głodówka

Kto jest na forum