Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • rower a siłownia

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    rower a siłownia

    Postprzez obserwat0r. » 1 Lipiec 2013, o 15:30

    witam,
    uprawiam kolarstwo górskie i mam tutaj pytanie. czy da radę połączyć ze sobą te dwa sporty, żeby nie tracić na masie i sile ?
    pozdrawiam
    obserwat0r.
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 1 Lipiec 2013, o 15:14

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    rower a siłownia

    Postprzez TomaszM » 3 Lipiec 2013, o 10:19

    jak najbardziej tak,
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75

    rower a siłownia

    Postprzez Niuniaaa » 27 Luty 2020, o 12:29

    Pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu, skoro chcesz uprawiać kolarstwo. Na pewno warto zaopatrzyć się w dobre ubrania sportowe. A te znajdziesz tutaj https://elvelo.pl w najwyższej jakości i w całkiem atrakcyjnej cenie. Także możesz się u nich rozglądnąć. Wtedy na pewno będzie Ci przyjemniej się uprawiało dany sport.
    Niuniaaa
    Plutonowy
     
    Posty: 138
    Rejestracja: 19 Kwiecień 2018, o 06:41

    rower a siłownia

    Postprzez GosikS » 25 Marzec 2020, o 22:01

    Powiem Wam, że jak dla mnie jazda na rowerze to tylko i wyłącznie na świeżym powietrzu. Ostatnio zdecydowałam się zainwestować w nowy rower szosowy i wybrałam ofertę firmy Media Expert. Jeśli macie ochotę to sobie zajrzyjcie: https://www.mediaexpert.pl/rowery/rowery-szosowe - znajdziecie tam bardzo duży wybór rowerów, więc jeśli akurat szukacie czegoś konkretnego to po prostu polecam ;)
    GosikS
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 39
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 21:56


    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 16 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron