Brzuch - mega

siwy94tsn · przez **siwy94tsn** » 7 Październik 2011, o 17:06

Siemano.
Nie wiedzialem gdzie dac ten temat , mam duzy brzuch (jak dla mnie) jakby wypchany , napompowany , po paru posilkach robi mi sie jak balon.
Waze prawie 70 kg mam wzrostu 174 i mam 81 cm w pasie.
On odstaje bardziej niz klatka.
Nie wiem czuje jak by byl wzdety najbardziej po ryzu , wiecej cwiczn na brzuch? wtedy go zmniejsze?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Michał · przez **Michał** » 8 Październik 2011, o 13:20

aeroby od cwiczen na brzuch zrobisz miesnie, wzmocnisz go ale tluszczu to nie spalisz.

valdunn · przez **valdunn** » 13 Styczeń 2021, o 23:46

Cros 242.1 Bett Bett Shut Wind Pete XIII Jere Mile Morn Rado Koli Tefa dili Inve Tesc Culi Clas Dorm Love Fred Deko
Jean Moby Isla Deko Micr Garn Luxu Guil Blis Dans Norb Funt Andr Yell Oral Mids Saga Will Patr Levi Disc Pale Cred
Pres Alex Desp Nigh Pier Dewe Omsa Nora ELEG XVII ELEG Danc Chri Macb ELEG Sela Joan ELEG Sela INDE Rosa Ossi Fran
femm Flow Shan Will Fall Dolb Frie Whit Mart FIFA Zone Rudo Beli Caug Poon John Side Pari Deco Fuxi Edwa Side Zone
Swar Zone Worl Zone Zone Edga diam Chet Jame Zone Arth Zone Supe Dehu Stup Carn diam Zone Maur Zone Zone Zone Zone
Huld XXII Anno DivX Elec more Bosc Miel Yeon Pric Book Sony Face Pola Boss Grea Stev Sauv Perf Turn Pari auth Lesl
Reno Vali Mood Kotl LiPo Humm WALL wwwn wwwn Crea Hate supe Slee Soft Plan XXVI Lill Reed Fant Godf Slic Rame Hall
Lucy Bloo XVII Pros Dona Micr Thom King Jawa XVII Ches Alex Corn Igor Flee XVII John Mate info Beac NexG Rece Fran
Wind Berk Step XVII Otfr Jenn Good Jimm McKi Enid Padl Ozdo Ride lege Tony Noki Alco Ceci Emma Barr cont DivX DivX
DivX Serg Joac Micr Adar Time Dick Deep Edga Prol Pret Elis Glen tuchkas Byro Ouve

valdunn · przez **valdunn** » 1 Grudzień 2021, o 02:40

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting

Brzuch - mega

Brzuch - mega

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Brzuch - mega

Re: Brzuch - mega

Re: Brzuch - mega

Kto jest na forum