Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • Motywacja!

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    Re: Motywacja!

    Postprzez Mateusz » 11 Styczeń 2010, o 20:27

    dobrze mówisz Maniek
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Motywacja!

    Postprzez Borys » 11 Styczeń 2010, o 22:54

    Mnie nikt nie pogania i trenuje swój trening ;)
    No i jasne atmosfera co tworzą wszyscy jest najważniejsza ale ja ogólnie tylko z jednym ziomkiem od początku wiec nie narzekam czasami ktoś z doskoku wpada
    Borys
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 20:08
    Miejscowość: (z)Dolny Śląsk
    Miasto: Srebrna Góra
    Data urodzenia: 04 04 1991

    Re: Motywacja!

    Postprzez glogul » 18 Styczeń 2010, o 21:47

    ja gdy kuppiłem sprzet do ćwiczen to dużo osób do mnie przychodziło by ćwiczyc i trenowac ale teraz gdy wciagneły mnie juz bardziej treningi to z czasem gdy kupowałem sprzetu coraz wiecej automatycznie coraz mniej osób do mnie przychodziło w chwili obecnej ćwicze sam ale ciesze sie ze mam na to checi i czas
    glogul
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 21:03
    Miasto: Bytoń
    Data urodzenia: 22 10 1990

    Re: Motywacja!

    Postprzez CLINIC MFE » 19 Styczeń 2010, o 15:54

    nie ma to jak pozowanie przed lustrem po ciężkim treningu, mięśnie nabuzowane krwią i jest chęć do kolejnych treningów :D " to jest to "
    Awatar użytkownika
    CLINIC MFE
    Szeregowy
     
    Posty: 9
    Rejestracja: 18 Styczeń 2010, o 20:22
    Miasto: Rzeszów

    Re: Motywacja!

    Postprzez robo815 » 28 Luty 2010, o 19:15

    CLINIC MFE napisał:nie ma to jak pozowanie przed lustrem po ciężkim treningu, mięśnie nabuzowane krwią i jest chęć do kolejnych treningów :D " to jest to "


    Popieram jak najbardziej
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Re: Motywacja!

    Postprzez rafimoc » 28 Luty 2010, o 20:15

    Motywacja hmm..wazna rzecz!! zawsze po treningu silowym medytuje 10minut,serio to mi pomaga:)

    Ogolnie najwieksza motywacje mam wtedy,gdy:
    nie wstane z jakims ciezarem
    nie oderwe jakiegos od ziemi
    nie wycisne:Dniekoniecznie na klatke, bardziej na barki.. wtedy to az kur..bierze:D
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Motywacja!

    Postprzez agresive99 » 28 Luty 2010, o 20:35

    Motywacja...dostałem taką niedawno...po spieprzeniu sie mojego zwiazku...ogolnie po paru niewypałach jakie miałem pecha zaliczyć
    Potrafie sie sam zmotywować...czasem pomoże najlepszy kumpel ,którego ja motywuje i tak mocniej..
    Motywuje sie jak widze w lustrze ze idzie...jak widze ze z treningu na trening jestem mocniejszy..wytrzymalszy...
    Zmotywowany będę jak porównam swoje zdjecie sprzed dwoch tygodni do tego za rok...bo mam zamiar przebudowac sylwetke...
    Ogolnie pomaga jeszcze muza,,,ogolnie 2pac....THUG LIFE
    DOPÓKI WALCZYSZ.......... JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!!
    Awatar użytkownika
    agresive99
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 657
    Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 21:00
    Pochwały: 13
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 28- 7- 0

    Re: Motywacja!

    Postprzez cooler_102 » 1 Marzec 2010, o 16:19

    muza O.S.TR. hajabuza:) motywacja owszem pomaga, najlepiej sie czuje jak daje z siebie wszystko i przed lustrem widac najlepiej tą pompe. no i sila hehe nie boje sie ze mnie zrzuci z moto;)

    ZX9R rządzi!!!
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Motywacja!

    Postprzez wojtek119 » 1 Marzec 2010, o 16:47

    A jakiej muzy słuchacie gdy ćwiczycie??:)
    wojtek119
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 26 Luty 2010, o 17:55
    Data urodzenia: 03 08 1992

    Re: Motywacja!

    Postprzez Bizon1 » 1 Marzec 2010, o 20:31

    jak nie mam motywacji puszczam sobie muzyke z rockiego
    bizon1.posadzdrzewo.pl
    Bizon1
    Kapral
     
    Posty: 66
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 13:48
    Pochwały: 2
    Miasto: Żywiec
    Data urodzenia: 04 03 1994

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.