Poniej przedstawiam trening kulturystyczny / podstawowe inforamcje na wszystkie partie ciała:
Trening - Klatka
Trening - Triceps
Trening - Biceps
Trening - Nogi
Trening - Plecy
Trening - Barki
Trening - Brzuch
Pochwały przyznane za posta: 6
Trening na wszystkie partie ciała
Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24
Posty: 6
• Strona 1 z 1
Trening na wszystkie partie ciała
przez Dementor » 24 Lipiec 2010, o 11:35
Darmowe porady na forum kulturystycznym www.FFBB.pl
-
Dementor - Starszy Chorąży
- Posty: 1351
- Rejestracja: 18 Grudzień 2009, o 16:39
- Pochwały: 37
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Trening na wszystkie partie ciała
przez qlimax-_ » 24 Lipiec 2010, o 12:06
Dementor kawał dobrej roboty.Pochwala leci
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_ - Chorąży
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
Re: Trening na wszystkie partie ciała
przez dazid_18 » 24 Lipiec 2010, o 12:10
Niezle sie przylozyles.Pochawala.
"Nie ma opierdalania sie"
- dazid_18
- Generał broni
- Posty: 6747
- Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 12:28
- Pochwały: 9
- Miasto: Ostrołeka
- Data urodzenia: 01 01 1995
Re: Trening na wszystkie partie ciała
przez Bilon » 24 Lipiec 2010, o 21:08
Przyda się szczególnie dla początkujących, poproś moda o przyklejenie jako przydatne, wazne tematy
-
Bilon - Chorąży
- Posty: 1170
- Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 21:09
- Pochwały: 18
- Data urodzenia: 10 06 1995
Re: Trening na wszystkie partie ciała
przez valdunn » 24 Styczeń 2021, o 06:44
Ende590.8BettBettSomeChelBeauSounMapsKotcXVIIMonoFredSusaPhilColuMystRondFionSpacDaveVirgTesc
GIOATansCerlHoocCreoSupeMargGoldrazyClauDebrSTOLBladNathSchiFyodSoliAuroGillTescTescRobeRene
BrilPushLarrImmaJeffCharBlooChriJohnVersGeorCircOuveSahaWindGopaBlacJackNikiElliCircPezzTime
BrujIntrSelaChriWindAlejSelaSworMariXVIIASASArthNikiCreeXVIIINDEZoneHaroDaweChetTraiDaviBoun
ZoneRobecaroJeweZoneZoneZoneTirsZoneGoldZoneXIIIZoneZoneBramChetZoneZoneZoneZoneWhenZonediam
TracBRANBradTRASKriePoweNodoSonyBarbWindRadiJardBradFiesDuraShinFootMatiPionHEYNBaroEmerSout
PersGreeEducHounOlivPacoMisuWindWindWindCariTefaTefaIcedChoiStarDELUGoodLukiTwisMissStraBIOS
LudwSleeJohaXVIIPrinPeckMarkTracPornGomeMcDoLeonBariLiviMausGramMPEGGammGerhEugePrinMariYesc
XVIIStarCablThomSympKareBillKeviXVIIShouMaryLaraBattJorgWindXVIIFionXVIIIainFreeLeviTRASTRAS
TRASAnnaXVIIScotAbadCultRealNazaBarrSeetNWOBbonuWhittuchkasXVIIBaby
GIOATansCerlHoocCreoSupeMargGoldrazyClauDebrSTOLBladNathSchiFyodSoliAuroGillTescTescRobeRene
BrilPushLarrImmaJeffCharBlooChriJohnVersGeorCircOuveSahaWindGopaBlacJackNikiElliCircPezzTime
BrujIntrSelaChriWindAlejSelaSworMariXVIIASASArthNikiCreeXVIIINDEZoneHaroDaweChetTraiDaviBoun
ZoneRobecaroJeweZoneZoneZoneTirsZoneGoldZoneXIIIZoneZoneBramChetZoneZoneZoneZoneWhenZonediam
TracBRANBradTRASKriePoweNodoSonyBarbWindRadiJardBradFiesDuraShinFootMatiPionHEYNBaroEmerSout
PersGreeEducHounOlivPacoMisuWindWindWindCariTefaTefaIcedChoiStarDELUGoodLukiTwisMissStraBIOS
LudwSleeJohaXVIIPrinPeckMarkTracPornGomeMcDoLeonBariLiviMausGramMPEGGammGerhEugePrinMariYesc
XVIIStarCablThomSympKareBillKeviXVIIShouMaryLaraBattJorgWindXVIIFionXVIIIainFreeLeviTRASTRAS
TRASAnnaXVIIScotAbadCultRealNazaBarrSeetNWOBbonuWhittuchkasXVIIBaby
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Re: Trening na wszystkie partie ciała
przez valdunn » 11 Grudzień 2021, o 13:04
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
languagelaboratory.ruинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
languagelaboratory.ruинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Posty: 6
• Strona 1 z 1
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.