Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • niecałe 2 lata systematycznego treningu

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez kufel92 » 28 Luty 2010, o 23:33

    zgadzam się ale po cyklu niestety przestałem ćwiczyć i efekty spadły mocno co widać na zdjęciach a staż jest napisany dobrze 2 lata systematycznego treningu a nie ile w ogóle ćwiczę!
    Awatar użytkownika
    kufel92
    Kapral
     
    Posty: 62
    Rejestracja: 15 Styczeń 2010, o 23:47
    Miasto: Dobrzeń Wielki
    Data urodzenia: 28 01 1992

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez kotlet » 28 Luty 2010, o 23:40

    Chciałeś powiedzieć po cyklach a nie po cyklu:mrgreen: Gdyby nie było żadnych cykli to było by można przymknąć oko i stwierdzić ,że kulała dieta itp. Ale w grę wchodzą 2 cykle na koksie a sylwetka jak po 2 cyklach na krecie xD
    kotlet
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 23:06

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez kufel92 » 28 Luty 2010, o 23:45

    no ale w czasie cyklu to dużo lepiej wyglądałem kotlet chyba wiesz skoro mnie znasz a od razu po cyklu jechałem redukcję więc efekty są jakby po 2 cyklach krety.
    Awatar użytkownika
    kufel92
    Kapral
     
    Posty: 62
    Rejestracja: 15 Styczeń 2010, o 23:47
    Miasto: Dobrzeń Wielki
    Data urodzenia: 28 01 1992

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez kotlet » 28 Luty 2010, o 23:52

    Coś nie widać tej redukcji :D
    kotlet
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 23:06

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez Oliver » 1 Marzec 2010, o 10:10

    kufel pojechałeś na całej linii i tyle;)
    nie ma co ukrywać.
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez DaGoMe » 1 Marzec 2010, o 10:50

    Pytanie do autora. Co robiłeś chłopie przez dwa lata że nic nie zrobiłeś ;>
    Awatar użytkownika
    DaGoMe
    Sierżant
     
    Posty: 299
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
    Pochwały: 7
    Miasto: Otwock
    Data urodzenia: 06 08 1989

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez kufel92 » 1 Marzec 2010, o 11:22

    żałuję że nie widzieliście mojego zdjęcia sprzed paru lat wtedy uznalibyście że jest dobrze jak na taki czas może jak znajdę to wrzucę wtedy zobaczycie.
    Awatar użytkownika
    kufel92
    Kapral
     
    Posty: 62
    Rejestracja: 15 Styczeń 2010, o 23:47
    Miasto: Dobrzeń Wielki
    Data urodzenia: 28 01 1992

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez devil'sGift » 1 Marzec 2010, o 11:35

    a weź je**ij głową z baranka w ścianę... po tych cyklach na saa pewnie nawet się nie odblokowałeś i dlatego spadło szybciutko, co do tego że wygląda jak po 2 cyklach kretki to się nie zgodzę. Wygląda co najwyżej jak po gainerze z megabola...A teraz kolego trochę bardziej na serio. Wiedza do uzupełnienia, ciężka praca, dobre żarcie i będą z ciebie ludzie;d;d Powodzenia.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez createz » 1 Marzec 2010, o 12:16

    ^.^ cienko ! oj bardzo. Przylało Cie, gdybyś spalił ten tłuszczyk, wypocił wodę z pod skóry nie wiele by zostało.
    cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
    Awatar użytkownika
    createz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 463
    Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
    Pochwały: 27
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: niecałe 2 lata systematycznego treningu

    Postprzez agresive99 » 1 Marzec 2010, o 12:19

    jak na 2 latka..to lipa...ja bym nawet zdjec nie wystawial...bo siara...w 2 lata to na sucho mozna sporo sylwetke poprawic..a ty z cyklami na koksie....nic nie zrobiles stary...kasa w plecy...

    ale pewnie troszke doswiadczenia bylo...
    sylwetka słaba...
    DOPÓKI WALCZYSZ.......... JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!!
    Awatar użytkownika
    agresive99
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 657
    Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 21:00
    Pochwały: 13
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 28- 7- 0

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 33 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron