Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • Pojedyncze zdjęcia

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Diablo 88 » 5 Lipiec 2011, o 14:41

    kaffar ogarnij sie,nieumiesz pisać normalnie.
    Goino-daj zdjecie w innej pozie bo malo co widac.
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez goino » 5 Lipiec 2011, o 18:34

    Jak będę miał czas to coś wrzucę , brzuch do poprawy macie racje , ale nie robię wyglądu ;D
    Nie chce być w cale duży , chcę być średniej postury i ośmieszać te wielkie pompy na siłowni :D
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Diablo 88 » 5 Lipiec 2011, o 18:36

    Bardzo dobre zalozenie!!! tak trzymaj! :)
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Michał » 6 Lipiec 2011, o 12:09

    mam podobne zalozenie. Srednia masa ale sila jak u tura i wszystkie pseudo koksy niech sie chowaja po katach :D
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez takilukasz » 26 Październik 2011, o 20:15

    Witam:) na początek trochę o mnie;) mój staż na siłowni wynosi nieco ponad 3 latka. jak dotąd nie stosowałem żadnych odżywek. w łapce jest 43cm. max na płaskiej to 120kg. więcej nie znam i nie wiem bo bardziej interesuje mnie, żeby to się ładnie prezentowało. oceńcie;)
    http://imageshack.us/photo/my-images/6/jaaads.jpg/
    takilukasz
    Szeregowy
     
    Posty: 7
    Rejestracja: 26 Październik 2011, o 20:11

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Menik » 26 Październik 2011, o 20:18

    przecietny wyglad,
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Oliver » 26 Październik 2011, o 20:30

    góra prezentuje się nieźle, choć barki odstają :)
    a co z nogami? czemu wszyscy wstawiają fotki bez nóg... i czemu nikt nie czyta regulaminu...
    w relacjach sobie wstawiajcie sweet focie w spodniach czy spodenkach, tutaj mają być na gaciach!
    ew na gołych jajach to Purina będzie się cieszyć :) :P
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Menik » 26 Październik 2011, o 20:34

    jak pisze ze rekord na klate ma 120 kg i reszty nie zna, to nie spodziewaj sie cudow z nogami :)
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez takilukasz » 26 Październik 2011, o 20:38

    gdybym zakładał osobny temat to wstawiłbym w pozach. a tak to chodzi mi bardziej o ocenę sylwetki;) nóg nie ćwiczę bo mam problemy z kolanami;/ barki to fakt. trochę odstają. ale zawsze miałem z nimi problem. za nic nie mogę ich ruszyć. zrobię ciężki trening. na koniec nie mogę prawie ruszać rękoma, a mimo to na drugi dzień praktycznie nic nie czuję...
    do Menik: z tego co widzę w twoim temacie to twoja sylwetka i osiągi siłowe są raczej przeciętne... tym bardziej, że wspomagasz się odżywkami. chodzi mi bardziej o opinie kogoś kto do czegoś konkretnego już doszedł.
    takilukasz
    Szeregowy
     
    Posty: 7
    Rejestracja: 26 Październik 2011, o 20:11

    Pojedyncze zdjęcia

    Postprzez Menik » 26 Październik 2011, o 20:43

    chcesz moja aktualna fote ? u mnie to się zmienia z dnia na dzień :-) nie oceniam facetów, daj jeszcze wage swoja.
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 5 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron