Ludzie, którzy wprowadzają w błąd?

MassacraPower · przez **MassacraPower** » 22 Luty 2012, o 14:37

Siema wszystkim, ostatnio szperałem troche po necie na tematy odżywek białkowych i przypadkowo wygrzebałem coś takiego: http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/ ... e/56577/1/

Co sądzicie o tym co ona tam napisała? Bo to się mija z masą innych artykułów, które czytałem na temat odżywek białkowych i ich stosunków do młodych organizmów. Czy rzeczywiście odżywki białkowe u nastolatków hamują rozrost mięśni i zatrzymują wzrost? :Wstyd:

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

fallenursus · przez **fallenursus** » 22 Luty 2012, o 14:58

Tak.
Rowniez cwiczenia silowe u malolatow ppwoduje zachamowanie wzrostu.

MassacraPower · przez **MassacraPower** » 22 Luty 2012, o 15:39

nie zgodzę się, bo nie zawsze

nicu:) · przez **nicu:)** » 22 Luty 2012, o 21:46

cwiczenia podobno hamuja wzrost dopiero przy wielkim obciazeniu i tylko w niektorych cwiczeniach,np.MC... to jest wiedza z tego co ja wyczytalem:)

robo815 · przez **robo815** » 22 Luty 2012, o 22:15

Jeżeli jesz dobre jedzenie a nie śmieciowe to substancje odzywcze sa lepiej wchłaniane niz z odżywek.Dlatego najwazniejsza jest dieta.
Co do ćwiczeń to się nie zgodzę że hamuje wzrost kości długich

MassacraPower · przez **MassacraPower** » 23 Luty 2012, o 12:58

Przy dużym obciążeniu i złej technice mogą hamować, w mniejszym lub w większym stopniu, ale co do tych odżywek to się bardzo zdziwiłem, że mogą zahamować

fallenursus · przez **fallenursus** » 23 Luty 2012, o 13:34

Caly ten temat.to jeden wielki fail
A sarkazmu nadal nie roPoznaja na tym forum:)

slim shady · przez **slim shady** » 23 Luty 2012, o 13:35

Czekam na dowody w których ćwiczenia siłowe (nawet ze znacznym obciążeniem !) hamują wzrost.
Co do pani dietetyk to radziłbym się wstrzymać od czytania jej "porad". Najlepiej czytać artykuły ludzi co na prawdę na tym się znają.

robo815 · przez **robo815** » 23 Luty 2012, o 15:29

slim shady napisał:Czekam na dowody w których ćwiczenia siłowe (nawet ze znacznym obciążeniem !) hamują wzrost.
Co do pani dietetyk to radziłbym się wstrzymać od czytania jej "porad". Najlepiej czytać artykuły ludzi co na prawdę na tym się znają.

Popieram i czekam na wypowiedź na owy temat.

Purina · przez **Purina** » 23 Luty 2012, o 23:11

Słyszałam na zajęciach coś o tym

Że jest duży nacisk na kręgi i kości nie mogą się rozwijać, poza tym dochodzi do wypłukiwania substancji mineralnych i kości mogą się łamać. Albo np. wyłamywać się wraz ze ścięgnem, bo mineralizacja jest zbyt mała do siły mięśniowej u osób w młodym wieku.