Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • Trening dzielony - cel: masa!

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    Trening dzielony - cel: masa!

    Postprzez Adam Mulrzyński » 16 Wrzesień 2017, o 14:46

    Zapraszam do skorzystania z profesjonalnego trenera, którzy ułoży plany treningowe oraz żywieniowe indywidualnie pod każdego/ą z Was :) Wystarczy wejść i poczytać: http://www.igortreneronline.pl :)
    Adam Mulrzyński
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 23
    Rejestracja: 2 Wrzesień 2017, o 09:11
    Miasto: Inowrocław

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Trening dzielony - cel: masa!

    Postprzez Hades00 » 29 Październik 2017, o 22:33

    Wszystko fajnie i pięknie, ale prawda jest taka że bez odpowiedniej suplementacji w pewnym momencie brakuje mocy i jedna wielka kicha z tego wychodzi. Mnie swego czasu straszne skurcze łapały i wtedy przyszła pora na suplement. Wszelkie syntetyki z góry odrzuciłem i trafiłem na LargoMass arginina, karnityna i tribulus w skladzie do tego witaminy, cynk magnez itp. Myślę, a spróbuję i efekt mnie nawet zaskoczył. Bo widoczny był przyrost masy mięśniowej no i więcej mocy do działania.
    Hades00
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 28 Październik 2017, o 21:37

    Trening dzielony - cel: masa!

    Postprzez owieczka » 31 Październik 2017, o 16:28

    super rozpiska.. mozna zaczynac juz bez zadawania pytan :D
    owieczka
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 17 Październik 2017, o 23:58
    Data urodzenia: 21 12 1990

    نقل عفش مكه

    Postprzez swaqny » 29 Listopad 2017, o 14:03

    افضل الاعمال الحديثة والمتطورة في العمل من خلال اكبر نقل عفش مكة علي اعلي مستوي من التقدم في العمل علي اعلي جودة في العمل شركة نقل عفش بمكة من اكبر الشركات في الممكلة العربية السعودية .

    http://www.xn-----jtd6bya2cendpd.com
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    صيانة فريجيدير

    Postprzez swaqny » 2 Grudzień 2017, o 12:20

    خدمات متميزه في الصيانة علي يد متخصصين علي اعلي مستوي صيانة ال جي تقدم اليكم الان صيانة منزلية وفورية علي متخصصين علي اعلي جودة سوف تجد الكثير من الخدمات صيانة فريجيدير علي اعلي جودة
    http://www.maintenanceg.com/Lg-Agent-Se ... enter.html

    http://www.maintenanceg.com/Frigidaire- ... Agent.html
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    Trening dzielony - cel: masa!

    Postprzez julian » 4 Grudzień 2017, o 10:55

    Co to jest? Rozpiska po arabsku :Zdziwiony:
    http://www.lvbet.pl
    julian
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 27 Listopad 2017, o 13:01

    تجهيزات مطاعم

    Postprzez swaqny » 4 Grudzień 2017, o 12:01

    سوف تجد الان الكثير من الخدمات الحديثة والمتطورة في تجهيزات مطاعم علي اعلي مستوي من التقدم في اعمال تجهيزات فنادق من خلال تجهيزات فنادق علي اعلي جودة في مصر .

    [urlhttp://www.hotel-restaurant-eg.com]http://www.hotel-restaurant-eg.com[/url]
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    تجهيزات مطاعم

    Postprzez swaqny » 4 Grudzień 2017, o 12:02

    سوف تجد الان الكثير من الخدمات الحديثة والمتطورة في تجهيزات مطاعم علي اعلي مستوي من التقدم في اعمال تجهيزات فنادق من خلال تجهيزات فنادق علي اعلي جودة في مصر .

    http://www.hotel-restaurant-eg.com
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    SWAQNY

    Postprzez swaqny » 5 Grudzień 2017, o 12:11

    سوف تجد الان معى شركة سوقني الكثير من اعمال التسويق الكتروني وايضا شركة تصميم مواقعبافضل الطرق الحديثة شركة تصميم مواقع الكترونية علي اعلي جودة في العمل
    http://www.swaqny.com/Web-Design
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    نقل عفش مكه

    Postprzez swaqny » 7 Grudzień 2017, o 12:27

    اقل سعر من خلال شركة نقل عفش مكة في المملكة علي اعلي جودة في العمل سوف تجد الكثير من اعمال الشركة علي اعلي جودة شركة نقل عفش بمكة علي مستوي عالي من التقدم في العمل
    http://www.xn-----jtd6bya2cendpd.com
    swaqny
    Starszy kapral
     
    Posty: 94
    Rejestracja: 24 Styczeń 2017, o 09:34

    Poprzednia

    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.