Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • PIERWSZY CYKL

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez Domazer » 11 Styczeń 2011, o 20:20

    lg team.

    rafimoc nie cwiczyl z zawodowcami, ale wiem ze kilku takich przygotowal.. i wiem tez ze ma kontakt z paroma osobami ktorzy na prawde wiele zrobily w polsce w sporcie silowym.

    niksiak ile dziennie mg metki szlo
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez niksiak154 » 11 Styczeń 2011, o 20:22

    szła piramidaka 2 3 4 3 2 1tabs 10mg
    niksiak154
    Sierżant
     
    Posty: 241
    Rejestracja: 9 Październik 2010, o 17:31
    Pochwały: 1
    Miasto: Wykrot
    Data urodzenia: 0- 0-1910

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez Domazer » 11 Styczeń 2011, o 20:24

    co do dawki metki to sa rozne szkoly.. np ja nie jestem zwolennikiem piramidy.
    z tego co tu napisales to chlop 110 - 120 kg by być moze zadowolil sie takimi dawkami.
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez niksiak154 » 11 Styczeń 2011, o 20:25

    hehe to jeszcze brakuje mi 15 kg do takiego chłopa ale dobra jak bys widział tamten cykl ??
    niksiak154
    Sierżant
     
    Posty: 241
    Rejestracja: 9 Październik 2010, o 17:31
    Pochwały: 1
    Miasto: Wykrot
    Data urodzenia: 0- 0-1910

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez Domazer » 11 Styczeń 2011, o 20:25

    mowisz o tym z npp ?? jakiej firmy te npp i jakie stezenie w 1 ml ?
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez niksiak154 » 11 Styczeń 2011, o 20:28

    Npp razak 100 mg/ml Cypio Razak 1 ML / 200 MG satnex 10 1 tabs 10 mg / tabl.
    niksiak154
    Sierżant
     
    Posty: 241
    Rejestracja: 9 Październik 2010, o 17:31
    Pochwały: 1
    Miasto: Wykrot
    Data urodzenia: 0- 0-1910

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez Domazer » 11 Styczeń 2011, o 20:32

    no ja Ci mogę ew. zaproponować.. nie wiem, moze bede mylil sie..
    wino 20 - 30 mg dziennie ( tak bym trzymał cały cykl)
    npp 200 mg tyg , przez pierwsze 2 tyg. , później 300 mg powinienes moim zdaniem trzymac do konca
    cypka pierwsze 2 tyg. po 200 mg nie wiecej , do konca cyklu 250 - 300. zalezy od tego jak bedziesz sie czuc..

    moim zdaniem tak to powinno wygladac, nie wiem. moze nie znam sie.
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez niksiak154 » 11 Styczeń 2011, o 20:34

    ok ;] dobra Teraz niech wypowie sie Lg Team

    dodam ze ja wazę 96 kg przy 190 cm
    niksiak154
    Sierżant
     
    Posty: 241
    Rejestracja: 9 Październik 2010, o 17:31
    Pochwały: 1
    Miasto: Wykrot
    Data urodzenia: 0- 0-1910

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez Domazer » 11 Styczeń 2011, o 20:36

    no niech wypowie sie
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: PIERWSZY CYKL

    Postprzez lg team » 11 Styczeń 2011, o 20:40

    Domazer widze przedstawil sposob podobny/zblizony do sposobu podawania npp ktory znam od osoby wlasnie z pl sceny,

    mianowicie podawanie npp zaczyna sie od najnizszej ale juz skuteczenej dawki npp i dochodzi do szczytowej,

    1tydz 50mg
    2tydz 75mg
    3tydz 100mg
    4tydz 125mg
    5tydz 150mg
    6tydz jw
    lg team
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 722
    Rejestracja: 6 Luty 2010, o 18:13
    Pochwały: 14

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.