Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Suplementy i Odżywki

    • Jak Stack Na Poczatek ?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD

    Wyślij odpowiedź

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Abdul92 » 15 Styczeń 2010, o 07:18

    no staki na potem ... teraz tylko Białko+dieta+ trening a potem cm3 lub mono
    Abdul92
    Szeregowy
     
    Posty: 14
    Rejestracja: 6 Styczeń 2010, o 21:06
    Miasto: Łaziska Górne
    Data urodzenia: 07 08 1992
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Maciej0701 » 15 Styczeń 2010, o 09:43

    moze byc ewentualnie;d
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Kwachu » 15 Styczeń 2010, o 09:53

    Abdul92 napisał:no staki na potem ... teraz tylko Białko+dieta+ trening a potem cm3 lub mono

    Co wy macie z tym bialkiem ?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Maciej0701 » 15 Styczeń 2010, o 09:56

    mysli ze im duzo pomoze ....
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Kwachu » 15 Styczeń 2010, o 10:00

    Maciej0701 - myslisz że ktos kto ma szybka przemiane materii potrzebuje duzych ilsci białka?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Maciej0701 » 15 Styczeń 2010, o 10:02

    ja dobrze wiem ze im same białko guzik pomoze .. mi tez takie kupne malo daje ale kupuje czasem raz na rruski rok jak mi sie zachce zeby cos tam dostarczyc w diecie
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Litwin81 » 15 Styczeń 2010, o 10:07

    Białko jest zawsze potrzebne,tylko w tym przypadku musi więcej wegli i tłuszczu dostarczyc.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez dugibos » 15 Styczeń 2010, o 10:16

    on chce stek a nei białko
    Awatar użytkownika
    dugibos
    Kapral
     
    Posty: 50
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 13:25
    Miasto: wygnajewo
    Data urodzenia: 29 06 1985
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Kwachu » 15 Styczeń 2010, o 10:22

    Litwin81 - zawsze to nie. jeśli ktos ma szybka pzremiane materii to po co ja dodatkowo napędzać?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: Jak Stack Na Poczatek ?

    Postprzez Litwin81 » 15 Styczeń 2010, o 10:24

    A mięśnie zbuduje z węgli i tłuszczu?Musi dostarczyć odpowiednią ilość białka,kwestia by dostarczył też odpowiednią ilość węgli i tłuszczu.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron